Heřmánkový ledový čaj s grapefruitem

188 hodnocení (4,5)

Skvělé letní osvěžení.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

bez doby chlazení

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    60 KCal

    3 %

    2 %

  • Energie

    249 KJ

    3 %

    2 %

  • Sacharidy

    13,2 g

    15 %

    13 %

  • Vláknina

    1,4 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    0,5 g

    1 %

    1 %

  • Tuky

    0,2 g

    0 %

    0 %

  • nasycené

    0,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Sáčky s heřmánkovým čajem vložíme do konvice, zalijeme je asi 750 ml vroucí vody a čaj necháme vylouhovat. Poté sáčky vyjmeme. Až nápoj zchladne, uložíme ho do ledničky vychladit.
  2. Citrony opláchneme, rozkrojíme a pomocí lisu na citrusy z nich vymačkáme šťávu. Společně s třtinovým cukrem ji vmícháme do čaje.
  3. Z grepu odřízneme kůru i s vnitřní bílou blankou a vykrájíme z něj filátka dužiny. Přepůlíme je a rozdělíme do šálků. Přidáme drcený led a vše zalijeme vychlazeným heřmánkovým čajem. Nápoj ozdobíme lístky máty a ihned ho podáváme.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Osvěžující smoothie z papáji: Exotický nápoj se zázvorem a kokosovou vodou

Sladká a šťavnatá papája v kombinaci s chladivou kokosovou vodou, pikantním zázvorem a kapkou...

Smoothie z lesního ovoce: Osvěžující vitamínová bomba s jogurtem a ovesnými vločkami

Nastartujte svůj den lahodným a výživným nápojem plným vitamínů. Toto jemné ovocné smoothie spojuje...

Osvěžující Gin spritz s proseccem a limetkou: Svěží koktejl s mátou a okurkou

Dopřejte si dokonale vyvážený a elegantní drink pro slunečné dny i večerní posazení s přáteli....

Malinová margarita: Osvěžující koktejl s domácím malinovým sirupem

Dodejte klasickému mexickému drinku neodolatelný ovocný šmrnc. Domácí malinová margarita vás...

Osvěžující citronovo-limetová limonáda: Domácí citrusový sirup pro horké dny

Užijte si dokonalé letní osvěžení s poctivou domácí limonádou. Základem je hustý sirup ze svěží...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×