Guláš z krůtího stehna

19 hodnocení (4,6)

Výborný guláš, na kterém si pochutná celá rodina.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    353 KCal

    16 %

    15 %

  • Energie

    1478 KJ

    16 %

    15 %

  • Sacharidy

    10,9 g

    12 %

    11 %

  • Vláknina

    3,6 g

    12 %

    12 %

  • Bílkoviny

    27,9 g

    44 %

    41 %

  • Tuky

    21,0 g

    32 %

    30 %

  • nasycené

    8,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Krůtí stehno očistíme a nakrájíme na kostky.
  2. Cibule, mrkev i petržel oloupeme. Petržel najemno nastrouháme, mrkev nakrájíme na kolečka a cibuli na nudličky.
  3. Maso osmahneme v kastrolu na rozehřátém oleji, přidáme koření, sůl, mrkev a petržel. Vše podlijeme vývarem, přimícháme protlak, přiklopíme a dusíme téměř doměkka. Na pánvi rozehřejeme olej a cibuli na něm necháme zesklovatět. Žampiony očistíme, pokrájíme a opečeme s cibulí. Pak oboje přimícháme do guláše.
  4. Mouku rozmícháme v troše vody, vlijeme do guláše a ještě ho krátce povaříme. Podáváme ho s vařenými brambory.

Podobné recepty

Domácí paella s kuřecím masem a klobásou: Recept na španělskou klasiku po česku

Paella je symbolem sdílení, radosti a bohatých chutí, které se dokonale propojují v jedné pánvi....

Rybí čevabčiči se slaninou: Recept na netradiční grilovanou delikatesu

Kombinace jemného rybího masa, pikantní kari pasty, svěží limetky a křupavé slaniny vytváří...

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.