Guláš s paprikami

90 hodnocení (4,5)

Inspirujte se naším receptem na skvělý hlavní chod.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 120 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    374 KCal

    17 %

    16 %

  • Energie

    1564 KJ

    17 %

    16 %

  • Sacharidy

    10,6 g

    12 %

    11 %

  • Vláknina

    1,7 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    44,4 g

    71 %

    65 %

  • Tuky

    16,5 g

    25 %

    24 %

  • nasycené

    4,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli oloupeme a nasekáme najemno. Papriky očistíme a nakrájíme na nudličky. Hovězí maso opláchneme, osušíme a nakrájíme na kostky.
  2. Na pánvi rozehřejeme olej a cibuli na něm orestujeme dohněda. Přidáme maso a ze všech stran ho opečeme.
  3. Pak maso osolíme, opepříme, zasypeme mletou paprikou a krátce osmahneme. Přilijeme polovinu vývaru, přiklopíme a dusíme doměkka asi 1 1/2 hodiny. Během dušení maso podle potřeby podléváme vodou.
  4. Šťávu vydusíme na tuk, přidáme jíšku, zalijeme zbylým vývarem a provaříme. Přidáme nakrájené papriky a ještě krátce podusíme.
  5. Podáváme s bramborovými knedlíky a můžeme ozdobit cibulí.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×