Grilovaný banán s mascarpone

81 hodnocení (4,4)

Na příštím grilování překvapte kamarády výborným dezertem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    511 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2136 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    54,5 g

    62 %

    54 %

  • Vláknina

    4,7 g

    16 %

    16 %

  • Bílkoviny

    7,0 g

    11 %

    10 %

  • Tuky

    25,7 g

    40 %

    37 %

  • nasycené

    13,1 g

  • trans-mastné

    0,7 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Banány podélně rozpůlíme tak, aby okolo nich zůstala neporušená slupka. Rošt rozpáleného grilu potřeme před grilováním rostlinným olejem.
  2. Přepůlené banány přendáme na gril a opékáme je řeznou plochou dolů přibližně 2-3 minuty. Poté banány otočíme, posypeme třtinovým cukrem a opečeme do zkaramelizování.
  3. Mezitím si v misce smícháme mascarpone s moučkovým cukrem, rumem a mletou skořicí. Necháme chvilku odležet.
  4. Ugrilované banány přeneseme na talíře řezem vzhůru, dozdobíme je připraveným masacarpone a posype nasekanými pistáciemi. Ihned podáváme.

Podobné recepty

Ostružinovo-jablečný crumble: Křupavý pečený dezert s domácí vanilkovou omáčkou

Dopřejte si rychlý dezert, který zaručeně provoní celou kuchyni. Ostružinovo-jablečný crumble...

Vdolky s jablečným pudinkem: Nadýchaná smažená dobrota s tvarem a zakysanou smetanou

Zlatavé a dokonale nadýchané kynuté vdolky zdobí teplý domácí jablečný pudink se skořicovým...

Čokoládový koláč bez mouky s malinami: Nadýchaný bezlepkový dezert s mandlemi a kokosem

Dopřejte si neodolatelný čokoládový zážitek i bez kapky mouky. Tento vláčný bezlepkový koláč...

Borůvkový mug cake z trouby: Rychlý hrníčkový koláček s proteinem a arašídovým máslem

Dopřejte si zdravou a bleskovou snídani plnou živin. Tento fit hrníčkový koláček kombinuje ovesné...

Strouhaný makový koláč bez lepku a laktózy: Šťavnatý dezert s povidly a mandlemi

Vychutnejte si tradiční strouhaný koláč v nadýchané verzi bez lepku a laktózy. Křehké těsto s...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×