Grilovaný ananas s uzeným lososem

138 hodnocení (4,5)

Výborná kombinace chutí.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    361 KCal

    16 %

    15 %

  • Energie

    1512 KJ

    16 %

    15 %

  • Sacharidy

    30,7 g

    35 %

    31 %

  • Vláknina

    5,7 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    16,3 g

    26 %

    24 %

  • Tuky

    17,7 g

    27 %

    25 %

  • nasycené

    2,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Ananas očistíme, vykrojíme střed a nakrájíme na tenká kolečka. Pokapeme je olivovým olejem, posypeme trochou cukru a na rozpáleném grilu opečeme z obou stran.
  2. Ogrilovaný ananas s uzeným lososem rozložíme na talíře. Přidáme na tenká kolečka nakrájené ředkvičky a najemno nakrájenou jarní cibulku.
  3. Vše pokapeme citrónovou šťávou smíchanou se čtyřmi lžícemi olivového oleje. Na závěr posypeme sezamem a podáváme.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,
Vstoupit do diskuse

Podobné recepty

Šípková omáčka s hovězím: Pomalu dušené maso s bramborovými noky

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme a necháme několik hodin pomalu dusit se zeleninou,...

Zeleninovo-čočkové bramboráčky: Křupavé placky s pikantním dipem

Brambory, mrkev a červenou čočku spojíme do těsta s česnekem, cibulí a kořením a na pánvi z něj...

Dýňové noky s kuřecím masem: Krémový oběd s ricottou a tymiánem

Domácí noky připravíme z brambor, dýně a dvou druhů mouky, díky kterým získají barvu i jemnou chuť....

Šunkofleky s uzeným masem: Zapečená klasika s vaječnou směsí

Šunkofleky patří mezi jídla, která se připravují z několika dostupných surovin. Uzené maso uvaříme...

Smažená játra v trojobalu: Křupavý oběd s vařenými bramborami

Játra nakrájíme na plátky, okořeníme a obalíme v klasickém trojobalu z mouky, vajíčka a strouhanky....

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×