Grilované krevety: Rychlý recept s česnekem, chilli a rajčátky

58 hodnocení (4,6)

Krevety jsou hotové během několika minut, takže se hodí jako rychlá večeře i lehké pohoštění. V tomto receptu je doplní česnek, chilli, restovaná rajčátka, petrželka a citron.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    169 KCal

    8 %

    7 %

  • Energie

    708 KJ

    8 %

    7 %

  • Sacharidy

    4,6 g

    5 %

    5 %

  • Vláknina

    1,7 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    19,3 g

    31 %

    28 %

  • Tuky

    7,8 g

    12 %

    11 %

  • nasycené

    3,0 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Krevety na hřbetu rozřízneme, vyjmeme střívko, omyjeme, osušíme, osolíme, opepříme, zakapeme olivovým olejem, citronem a necháme odpočinout.
  2. Česnek oloupeme a překrojíme, rajčátka nakrájíme na polovinu a petrželovou nať nasekáme.
  3. V pánvi s rozehřátým olejem osmažíme česnek dozlatohněda, přidáme rajčátka, chilli papričku a petrželku. Promícháme, dochutíme solí, pepřem a odstavíme.
  4. Krevety pozvolna krátce opečeme a přendáme na servírovací talíř. Ozdobíme restovanými rajčátky s chilli papričkou a petrželkou. Podáváme s listovým salátkem a citronem.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni

Krevety nepřipravujte příliš dlouho, jakmile zrůžoví a zpevní, stáhněte je z pánve, jinak budou tuhé.

Autoři: ,

Podobné recepty

Smažená játra v trojobalu: Křupavý oběd s vařenými bramborami

Játra nakrájíme na plátky, okořeníme a obalíme v klasickém trojobalu z mouky, vajíčka a strouhanky....

Telecí rolky se zelenými fazolkami: Slavnostní oběd s gratinovanými bramborami

Plátky telecího masa naplníme směsí mletého masa, šalotky, česneku a bylinek, pevně zarolujeme a...

Hovězí guláš s bramboráčky: Poctivý oběd s křupavou přílohou

Hovězí kližku dusíme pomalu s cibulí, česnekem a paprikou, dokud maso nezměkne a omáčka nezíská...

Znojemská omáčka: Česká klasika s hovězím, slaninou a okurkami

Znojemská omáčka stojí na výrazné chuti hovězího masa, slaniny a kyselých okurek. Maso nejprve...

Španělský ptáček: Česká klasika s petrželovým knedlíkem

Španělský ptáček patří mezi jídla, která si žádají trochu času, ale výsledek za to stojí. Plátky...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×