Grilované krevetky s chřestem

Milujete mořské plody? Tak si z nich udělejte luxusní předkrm.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

bez doby odležení krevet

Ingredience

4 PORCE +

Na dip:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    307 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1285 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    5,5 g

    6 %

    5 %

  • Vláknina

    16,1 g

    54 %

    54 %

  • Bílkoviny

    21,0 g

    33 %

    31 %

  • Tuky

    19,0 g

    29 %

    27 %

  • nasycené

    1,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Krevetky promícháme s pokrájeným česnekem, šťávou z nastrouhaného zázvoru a jemně pokrájeným koriandrem. Zakryjeme fólií a necháme hodinu odležet.
  2. Chřest zbavíme zaschlých konců a vložíme do osolené vařící se vody. Vaříme asi 2 minuty, prudce zchladíme ve studené vodě a necháme okapat. Potom je rozkrájíme na 20 krátkých špalíčků.
  3. Krevety zprudka opečeme v hluboké pánvi s olejem a napichujeme je střídavě s kousky chřestu na špízky.
  4. V rendlíku nahřejeme olej, přidáme na jemné kostičky pokrájený fenykl a krátce orestujeme. Zalijeme 100 ml vody, přidáme protlak, čili papričku a dusíme zvolna doměkka. Potom směs opět naředíme vodou, rozmixujeme a zvolna vaříme do požadované hustoty. Nakonec podle chuti přisolíme. Dip podáváme ke krevetkám.

Podobné recepty

Svěží vaječné carpaccio s hořčičným dresinkem: Elegantní recept, který využije vajíčka natvrdo

Vaječné carpaccio je moderní variací na klasiku, která vás překvapí svou lehkostí. Objevte kouzlo...

Fit cuketová roláda s tvarohem a sušenými rajčaty: Recept na zdravé a efektní pohoštění

Zapomeňte na těžké majonézové rolky – kombinace jemného cuketového těsta, krémového tvarohu a...

Slané mini quiche se špenátem a slaninou: Recept na bleskové košíčky z muffinového plechu

Hledáte perfektní slané pohoštění, které potěší oči i chuťové pohárky? Tyto špenátovo-slaninové...

Muffiny z velikonoční nádivky: Recept na křupavé porce se slaninou

Milujete velikonoční nádivku, ale letos byste ji chtěli naservírovat trochu jinak? Vyzkoušejte...

Listové šátečky s lososem a špenátem: Elegantní pohoštění i lehká večeře

Šátečky z listového těsta plněné šťavnatým lososem, čerstvým špenátem a aromatickým pestem jsou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.