Grilované anglické muffiny

87 hodnocení (4,5)

Tyto muffiny se skvěle hodí na víkendový brunch, ale můžete si je dát samozřejmě i k večeři.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

8 PORCE +

Na muffiny:

Na holandskou omáčku:

Na špenát:

Na ztracená vejce:

Na dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    398 KCal

    18 %

    17 %

  • Energie

    1665 KJ

    18 %

    17 %

  • Sacharidy

    27,7 g

    31 %

    28 %

  • Vláknina

    3,3 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    18,0 g

    29 %

    27 %

  • Tuky

    24,3 g

    37 %

    35 %

  • nasycené

    11,6 g

  • trans-mastné

    0,5 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Z ingrediencí na muffiny zaděláme klasické kynuté těsto, které při pokojové teplotě necháme vykynout. Pak jej rozválíme na silný plát a vykrájíme z něj 8 koleček o průměru asi 8 cm. Poprášíme je kukuřičnou moukou a na plechu vyloženém pečicím papírem necháme naběhnout. Pak je v troubě předehřáté na 180 °C upečeme dozlatova.
  2. Žloutky rozšleháme ve vývaru. Směs za stálého míchání ve vodní lázni zahříváme, dokud nezhoustne. Pak ji odstavíme a po kapkách do ní zašleháme rozpuštěné máslo. Omáčku dochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou.
  3. Česnek oloupeme, nasekáme nadrobno a společně se špenátem orestujeme na oleji na pánvi. Když se odpaří přebytečná tekutina, špenát osolíme, opepříme a odstavíme. Vejce postupně a opatrně rozklepneme do vroucí vody s octem. Bílek vždy obtočíme kolem žloutku. Asi po 4 minutách vaření vejce vyjmeme.
  4. Každý muffin obložíme kouskem lososa nebo slaniny, trochou špenátu a vajíčkem. Navrch nalijeme trochu omáčky. Muffiny vložíme do trouby pod gril a necháme je zapéct.

Podobné recepty

Kokosové palačinky s malinovou omáčkou: Jemné palačinky s čerstvým ovocem

Těsto na tyto palačinky se připravuje z mléka provoněného kokosem a cukrem, takže mají jemně...

Lívance se skořicí: Kynutý recept na vláčné lívanečky

Kynuté lívance jsou o něco vláčnější než ty z běžného těsta a díky jogurtu zůstanou příjemně měkké....

Bramborové vafle se sýrem: Křupavá večeře s bylinkovým dipem

Bramborová kaše se nemusí ohřívat druhý den pořád stejně. Přimíchejte do ní sýr, vejce, zeleninu a...

Jáhlová kaše s ovocem: Zdravá a rychlá snídaně z pár surovin

Jáhly nemusíte připravovat jen jako přílohu. Uvařte je s ovocem, skořicí a ořechovým máslem a...

Ovesná kaše s dýňovým olejem a oříšky: Krémová snídaně s kaki a semínky

Nastartujte svůj den výživnou a lahodnou snídaní, která vás zahřeje a dodá energii na celé...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×