Grilovaná žebírka se zázvorem

Vylepšete grilovaná žebírka hořkým zázvorem.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 40 min

bez doby odležení

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    854 KCal

    39 %

    36 %

  • Energie

    3574 KJ

    39 %

    36 %

  • Sacharidy

    36,8 g

    42 %

    37 %

  • Vláknina

    12,9 g

    43 %

    43 %

  • Bílkoviny

    74,5 g

    118 %

    110 %

  • Tuky

    46,1 g

    71 %

    66 %

  • nasycené

    9,0 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Žebírka opláchneme, osušíme a podél kostí nasekáme na kusy (asi po dvou žebrech).
  2. Česnek oloupeme a prolisujeme. Chilli papričky očistíme a nasekáme nadrobno. V misce rozmícháme med s protlakem, mletou paprikou a sójovou omáčkou. Přidáme česnek, chilli papričky, jemně nastrouhaný zázvor, pepř a sůl. Vše dobře promícháme.
  3. Žebírka potřeme marinádou. Vložíme je do mísy, zakryjeme fólií a necháme do druhého dne v chladu odležet.
  4. Žebírka grilujeme asi 10 minut z každé strany (podle množství masa na žebrech). Podáváme je s čerstvou zeleninou, popř. lehkým bramborovým salátem.

Podobné recepty

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.