Grilovaná rajčata s brynzou

32 hodnocení (4,4)

Nastal čas grilování. Tak vyzkoušejte tato rajčata s brynzou.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    201 KCal

    9 %

    8 %

  • Energie

    840 KJ

    9 %

    8 %

  • Sacharidy

    7,3 g

    8 %

    7 %

  • Vláknina

    3,3 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    12,2 g

    19 %

    18 %

  • Tuky

    13,1 g

    20 %

    19 %

  • nasycené

    0,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rajčata omyjeme a odkrojíme horní část, kterou použijeme později jako víčko. Dužinu vydlabeme lžičkou a rajčata pak postavíme řeznou stranou dolů, aby všechna tekutina okapala.
  2. Brynzu smícháme s utřeným česnekem, nasekaným koprem a petrželkou. Dochutíme drceným černým pepřem a dosolíme podle chuti.
  3. Okapaná rajčata naplníme brynzovou směsí a přiklopíme odříznutými vrškmy rajčat. Naplněná rajčata dáme na středně vyhřátý gril a grilujeme 10 - 15 minut pod poklopem, abychom vytvořili prostředí jako v troubě. Pokud nemáme gril s poklopem, zkrátíme dobu grilování.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Grilovaná kukuřice s domácím bylinkovým máslem a sýrem – Letní pochoutka pro každé zahradní grilování

Kukuřice obsahuje vlákninu, vitamin B a minerální látky jako například hořčík, fosfor a draslík....

Grilovaná zelenina a žampiony

Chystáte se na grilování a jste vegan? Koukněte na tento recept.

Grilovaná zelenina s domácím hořčičným dipem

Zelenina chutná nejlépe z grilu.

Grilovaná zelenina s pikantním dresinkem

Vyzkoušejte na příští grilování nový recept.

Plněný grilovaný lilek

Lilkům na grilu nikdo neodolá.

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.