Grilovaná cuketa plněná sýrem s modrou plísní

83 hodnocení (4,6)

Cuketová specialita z grilu.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    252 KCal

    11 %

    11 %

  • Energie

    1055 KJ

    11 %

    11 %

  • Sacharidy

    6,2 g

    7 %

    6 %

  • Vláknina

    3,0 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    15,0 g

    24 %

    22 %

  • Tuky

    18,8 g

    29 %

    27 %

  • nasycené

    11,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cukety omyjeme a překrájíme na asi 5 cm vysoké špalíčky, ze kterých vydlabeme většinu dužiny, tak aby vznikly soudečky. Ty ogrilujeme z každé strany 3 minuty.
  2. Vnitřek pak vysypeme pepřovým kořením a osolíme. Cuketové soudečky naplníme nastrouhaným modrým sýrem a navrch položíme plátek papričky.
  3. Cukety dáme do misky vymazané olivovým olejem a zapékáme pod grilem asi 8 minut.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Grilovaná kukuřice s domácím bylinkovým máslem a sýrem – Letní pochoutka pro každé zahradní grilování

Kukuřice obsahuje vlákninu, vitamin B a minerální látky jako například hořčík, fosfor a draslík....

Grilovaná zelenina a žampiony

Chystáte se na grilování a jste vegan? Koukněte na tento recept.

Grilovaná zelenina s domácím hořčičným dipem

Zelenina chutná nejlépe z grilu.

Grilovaná zelenina s pikantním dresinkem

Vyzkoušejte na příští grilování nový recept.

Plněný grilovaný lilek

Lilkům na grilu nikdo neodolá.

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.