Granola pohárky s popcornem

42 hodnocení (4,7)

Po tomto luxusním poháru se u vás doma jen zapráší.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

6 PORCE +

Na ovocné želé:

Na granolu:

Na popcorn:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    608 KCal

    28 %

    25 %

  • Energie

    2542 KJ

    28 %

    25 %

  • Sacharidy

    77,5 g

    88 %

    78 %

  • Vláknina

    8,2 g

    27 %

    27 %

  • Bílkoviny

    14,0 g

    22 %

    21 %

  • Tuky

    24,9 g

    38 %

    36 %

  • nasycené

    8,1 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Ovoce očistíme a rozmixujeme. Dáme do kastrůlku, přidáme cukr, 100 ml vody a přivedeme k varu. Poté přisypeme dortové želé a krátce povaříme. Nalijeme na dno pohárků a dáme do chladničky ztuhnout.
  2. Vločky smícháme s cukrem, tukem, nasekanými mandlemi, ořechy a semínky. Rozložíme na plech vyložený pečicím papírem a zapékáme při 170 °C asi 20 minut. Po zapečení necháme vychladnout a rozdrobíme na menší hrudky.
  3. Do pohárků střídavě naplníme granolu a jogurt. Popcorn připravíme podle návodu na obalu.
  4. Do kastrůlku se silným dnem dáme máslo, med a cukr, vše necháme pozvolna zkaramelizovat. Po zkaramelizování přidáme sodu a ihned vmícháme popcorn. Promícháme a rozložíme na pečicí papír, necháme ztuhnout.
  5. Pohárky na povrchu dozdobíme popcornem a dle chuti ovocem.

Podobné recepty

Čokoládové brownies s krémovým cottage cheesecakem: Dezert, který si zamilujete

Spojení bohatého, čokoládového brownies a jemné, svěží vrstvy z cottage sýra vytváří chuťovou...

Vláčný makovec se zakysanou smetanou a citronovou polevou: Recept, který se nerozpadá

Zapomeňte na dusivý makovec, který musíte zapíjet litrem čaje. Tenhle recept sází na kombinaci medu...

Vláčný jarní dort s podmáslím a marcipánem: Recept na veselý dezert

Přivítejte jaro sladkým mistrovským dílem! Tento jarní dort s jemným korpusem z podmáslí a svěžím...

Mojito Pavlova s kiwi a limetovým krémem: Exotický dezert, který vás dostane svou lehkostí

Milujete spojení křupavého sněhu, krémové náplně a osvěžujícího ovoce? Pak je tato Mojito Pavlova...

Nepečené dvoubarevné řezy ze sušenek: Luxusní dezert s tvarohovým krémem

Máte chuť na něco sladkého, ale nechce se vám zapínat trouba? Tyto nepečené dvoubarevné řezy jsou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.