Gazpacho se zakysanou smetanou

Studená polévka gazpacho je specialitou španělské kuchyně.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    160 KCal

    7 %

    7 %

  • Energie

    670 KJ

    7 %

    7 %

  • Sacharidy

    9,4 g

    11 %

    9 %

  • Vláknina

    3,6 g

    12 %

    12 %

  • Bílkoviny

    2,9 g

    5 %

    4 %

  • Tuky

    11,5 g

    18 %

    16 %

  • nasycené

    2,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rajčata omyjeme a nařízneme na vrchu do kříže. Vložíme je na 2 minuty do vařící vody, vyjmeme a oloupeme. Dužinu nakrájíme nadrobno a vložíme do mixéru.
  2. Cibuli, papriky a okurku očistíme, nasekáme nadrobno a přidáme do mixéru k rajčatům. Česnek oloupeme a prolisujeme. Přilijeme olivový olej, vinný ocet a rozmixujeme dohladka.
  3. Polévku přelijeme do skleněné mísy nebo džbánu. Dochutíme solí, pepřem a cukrem a uložíme do lednice dobře vychladit. Podáváme se zakysanou smetanou, posypané najemno nasekanou okurkou.

Podobné recepty

Krémová houbová polévka s hříbky: Recept se smetanou a sušenými rajčaty

Hříbky se v této polévce spojí s cibulí, česnekem, paprikou a sušenými rajčaty, které jí dodají...

Poctivý kuřecí vývar se strouhanou zavářkou: Tradiční polévka se zeleninou a hráškem

Pomalým tažením kuřecího skeletu s kořenovou zeleninou a divokým kořením získáte průzračnou polévku...

Mrkvovo-čočková polévka: Jednoduchý recept s uzeným masem

Čočka, mrkev a uzené maso jsou základem jednoduché polévky, která dobře zasytí a obejde se bez...

Gulášová polévka s mletým masem: Vydatná klasika s bramborami a zeleninou

Když máte chuť na guláš, ale nechce se vám čekat, než změkne maso, připravte si jeho jednodušší...

Rajská polévka s cuketou: Letní verze s opečenou zeleninou

Sladkokyselý základ z rajčatového pyré a kapky balsamika dostává díky rychle opečené cuketě a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×