Fusili s cuketou a ančovičkami

Pokud si nestíháte uvařit, tak zvolte tento rychlý recept.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 15 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    643 KCal

    29 %

    27 %

  • Energie

    2689 KJ

    29 %

    27 %

  • Sacharidy

    75,9 g

    86 %

    76 %

  • Vláknina

    4,3 g

    14 %

    14 %

  • Bílkoviny

    13,6 g

    22 %

    20 %

  • Tuky

    29,8 g

    46 %

    43 %

  • nasycené

    6,6 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cukety opláchneme a nakrájíme na malé kousíčky. Cibuli oloupeme a nakrájíme najemno.
  2. Těstoviny uvaříme stejným způsobem jako v receptu na špagety.
  3. Mezitím do hluboké pánve nalijeme olivový olej, přidáme cibuli a krátce osmahneme. Přidáme cukety, ančovičky, kapary, sůl a pepř. Zalijeme vínem a necháme krátce podusit - maximálně 2 min.
  4. Těstoviny scedíme a rozdělíme do talířů. Do cukety přidáme máslo a pažitku. Promícháme a nalijeme přes těstoviny.

Podobné recepty

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.