Frittata ze čtyř druhů sýra

24 hodnocení (4,3)

Známá italská omeleta plná sýra. Nezní to skvěle?

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    844 KCal

    38 %

    35 %

  • Energie

    3532 KJ

    38 %

    35 %

  • Sacharidy

    11,8 g

    13 %

    12 %

  • Vláknina

    0,3 g

    1 %

    1 %

  • Bílkoviny

    40,8 g

    65 %

    60 %

  • Tuky

    70,5 g

    108 %

    101 %

  • nasycené

    37,8 g

  • trans-mastné

    0,5 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Čedar nastrouháme, brie nakrájíme na malé kostičky. V míse vyšleháme vejce se smetanou, přidáme pepř, parmezán a osolíme.
  2. Směs nalijeme do rozehřáté pánve se směsí rozpuštěného másla a oleje. Zlehka mícháme, dokud se hmota nezačne srážet. Odstavíme, přestaneme míchat a rozetřeme po celé ploše pánve.
  3. Přisypeme nastrouhaný čedar, kostičky brie a hrudky ricotty. Přiklopíme a pečeme, dokud se vaječná hmota téměř nesrazí. Potom odklopíme a dáme dopéct do trouby pod rozpálený gril. Pokud začne povrch příliš rychle tmavnout, zakryjeme ho alobalem.

Podobné recepty

Domácí pomerančová granola s meruňkami: Zdravá a křupavá snídaně bez přidaného tuku

Zapomeňte na přeslazené směsi z obchodů. Ta nejlepší granola vzniká u vás v troubě a provoní celý...

Nadýchané jahodové lívance z trouby: Recept na kynutou snídani bez stání u pánve

Milujete lívance, ale nebaví vás nekonečné obracení na pánvi? Tahle jahodová verze se peče přímo v...

Chřest s vejci z jedné pánve: Rychlá a zdravá snídaně do 15 minut

Když se potká sezónní chřest, kvalitní máslo a vejce, nepotřebujete v kuchyni trávit hodiny, abyste...

Snídaňový koláč z listového těsta: Originální recept pro dokonalý brunch

Milujete klasickou anglickou snídani, ale nebaví vás připravovat každou surovinu zvlášť? Zkuste...

Fit špenátové palačinky s avokádovým salátem a tvarohem: Zdravý recept na sytý brunch

Chcete začít den snídaní, která vás nabije energií a zároveň vypadá jako z nejlepšího bistra ve...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.