Frittata s pórkem, cibulí, pancettou a hráškem

124 hodnocení (4,6)

Nevíte, co si dát k večeři? Zkuste tuto frittatu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    650 KCal

    30 %

    27 %

  • Energie

    2721 KJ

    30 %

    27 %

  • Sacharidy

    17,4 g

    20 %

    17 %

  • Vláknina

    4,5 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    33,4 g

    53 %

    49 %

  • Tuky

    48,7 g

    75 %

    70 %

  • nasycené

    22,8 g

  • trans-mastné

    0,4 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Očištěný pórek překrojíme podélně na polovinu a nakrájíme na jemné nudličky. Propláchneme je pod tekoucí vodou a necháme okapat.
  2. V kastrolu rozpálíme 2/3 oleje, přidáme na nudličky nakrájenou cibuli. Necháme ji zesklovatět, přidáme pórek, sůl, pepř a restujeme 3 minuty.
  3. V míse smícháme vejce se smetanou a parmezánem. Přidáme podušený pórek s cibulí a směs nalijeme do nahřáté pánve vytřené zbytkem oleje.
  4. Když se směs začne srážet, posypeme povrch rozmraženým hráškem, hrudkami ricotty a nakonec plátky pancetty. Dáme dopéct do trouby pod rozpálený gril. Pokud povrch začne příliš rychle tmavnout, zakryjeme ho alobalem.

Podobné recepty

Znojemská omáčka: Česká klasika s hovězím, slaninou a okurkami

Znojemská omáčka stojí na výrazné chuti hovězího masa, slaniny a kyselých okurek. Maso nejprve...

Španělský ptáček: Česká klasika s petrželovým knedlíkem

Španělský ptáček patří mezi jídla, která si žádají trochu času, ale výsledek za to stojí. Plátky...

Pečená máslová dýně: S medem a pečeným česnekem

Máslová dýně je výborná i jen upečená v troubě, zvlášť když ji doplníme medem a česnekem. Během...

Plněná kuřecí prsa: Se špenátem, sýrem a zapečenými rajčaty

Kuřecí prsa mohou být šťavnatá a plná chuti, když je naplníme špenátem a čerstvým sýrem. Maso...

Dýňové lívance: S ricottou a opečeným česnekem

Dýňové lívance nemusí být jen sladké, výborně fungují i ve slané verzi. Do těsta přidáme parmazán a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×