Fritatta s vůní medvědího česneku

Vytvořte si dokonalou frittatu plnou čerstvých ingrediencí.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

bez chladnutí

Ingredience

2 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    572 KCal

    26 %

    24 %

  • Energie

    2393 KJ

    26 %

    24 %

  • Sacharidy

    29,5 g

    34 %

    30 %

  • Vláknina

    3,3 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    16,0 g

    25 %

    24 %

  • Tuky

    42,5 g

    65 %

    61 %

  • nasycené

    21,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory dobře omyjeme a ve slupce uvaříme v osolené vodě doměkka. Slijeme je, necháme krátce zchladnout, oloupeme a nakrájíme na kolečka.
  2. V pánvi rozehřejeme olej a opečeme na něm kolečka brambor z obou stran. Přidáme očistěnou a na kousky nakrájenou papriku, nahrubo nasekaný medvědí česnek a krátce společně orestujeme.
  3. Vejce rozšleháme se smetanou, solí a pepřem. Směsí zalijeme zeleninu v pánvi a vložíme do vyhřáté trouby. Pečeme při 180 °C cca 20 minut.

Podobné recepty

Šťavnatá telecí kotleta na tymiánu s omáčkou z Cabernet Sauvignon: Recept jako z restaurace

Chcete oslnit luxusní večeří, která přitom nestojí hodiny u plotny? Telecí kotleta na tymiánu s...

Vepřová panenka s brandy omáčkou a mačkanými bramborami: Recept jako z restaurace

Základem úspěchu je dokonale připravená vepřová panenka – díky krátkému odpočinku v alobalu zůstane...

Šťavnatý pstruh na pánvi se špenátem a rajčaty: Rychlé a zdravé jídlo plné chutí

Pstruh se špenátem, pórkem a cherry rajčaty je ideální volbou pro všechny, kteří milují čerstvé...

Pečená kachna s houbovo-dýňovou nádivkou a ciderem: Sváteční recept pro gurmány

Hledáte recept na dokonalou kachnu, která bude mít neuvěřitelně křupavou kůrku a přitom zůstane...

Tradiční rajská omáčka s masovými kuličkami: Recept jako od babičky

Vůně skořice, sladkokyselá chuť rajčat a dokonale propečené masové kuličky. Rajská omáčka je...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.