Friko polévka

26 hodnocení (4,2)

Máte rádi houby? Udělejte si s nimi tuto chutnou polévku.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

bez namočení hub

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    213 KCal

    10 %

    9 %

  • Energie

    891 KJ

    10 %

    9 %

  • Sacharidy

    18,2 g

    21 %

    18 %

  • Vláknina

    2,3 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    9,0 g

    14 %

    13 %

  • Tuky

    10,9 g

    17 %

    16 %

  • nasycené

    5,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Houby namočíme na 2 hodiny do sklenky se studenou vodou. Do hrnce nalijeme 600 ml vody, přidáme pokrájenou cibuli, namočené houby a koření. Přivedeme k varu a osolíme.
  2. Brambory omyjeme, oloupeme a nakrájíme na kostičky. Do polévky je vložíme asi po 10 minutách varu. Polévku dále vaříme, až jsou brambory téměř rozvařené.
  3. V misce smícháme mouku s polovinou hrnku vlažné vody. Přidáme smetanu, rozmícháme a směs vlijeme do polévky. Vaříme dalších 15 minut.
  4. Mezitím uvaříme vejce a zchladíme je. Pak je oloupeme a nakrájíme na čtvrtiny. Hotovou polévku podle chuti okyselíme octem, rozdělíme ji do misek nebo talířů a doplníme vejci.

Podobné recepty

Poctivá fazolová polévka s červeným vínem a parmazánem: Hustá, sytá a hotová za 35 minut

Tato fazolová polévka je plná intenzivních chutí díky základu z rajčatové passaty, uzené papriky a...

Krémová bramborovo-pórková polévka s křupavou slaninou: Recept na poctivé jídlo

Hledáte tip na sytou a sametově jemnou polévku, která v sobě spojuje sladkost pórku a poctivost...

Svěží jarní špenátová polévka s řeřichou a vejcem: Recept na vitamínovou bombu v talíři

Jarní špenátová polévka s řeřichou je ideální volbou pro lehké a přitom výživné jídlo, které vás...

Poctivá zeleninová polévka s pohankou a vejcem: Výživný recept, který vás postaví na nohy

Zeleninová polévka s pohankou je ideální volbou pro lehký jarní oběd. Tato kombinace jemné...

Domácí boršč s jehněčím masem: Recept na poctivou polévku, která vás zahřeje i zasytí

Kombinace pomalu taženého jehněčího masa, sladké červené řepy a křupavého zelí vytváří symfonii...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.