Fleky s kuřecím masem

23 hodnocení (4,5)

Zapečte si podle našeho receptu těstoviny s kuřecím masem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    571 KCal

    26 %

    24 %

  • Energie

    2391 KJ

    26 %

    24 %

  • Sacharidy

    49,1 g

    56 %

    49 %

  • Vláknina

    3,3 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    26,7 g

    42 %

    39 %

  • Tuky

    28,8 g

    44 %

    41 %

  • nasycené

    12,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Těstoviny uvaříme v osolené vroucí vodě na skus. Scedíme je a necháme okapat.
  2. Šunku nakrájíme na nudličky. Žampiony s cuketou očistíme a nakrájíme nebo nastrouháme na tenké plátky. Sýr nastrouháme.
  3. V pánvi rozehřejeme olej a krátce na něm orestujeme šunku se zeleninou. Vše osolíme a opepříme. Pak přidáme těstoviny a prohřejeme je. Pánev odstavíme.
  4. Když směs trochu zchladne, vmícháme do ní vejce a asi dvě třetiny sýra. Rozprostřeme ji do vymaštěného pekáčku a zalijeme smetanou. Nakonec ji posypeme zbylým sýrem. Fleky zapékáme při 170 °C asi 40 minut.

Podobné recepty

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.