Flan s karamelem a ovocem

Flan je španělský hedvábně jemný dezert z vajec a mléka, pokrytý bohatou vrstvou karamelu.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 80 min

bez odležení

Ingredience

6 PORCE +

Na karamel:

Na krém:

Na dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    336 KCal

    15 %

    14 %

  • Energie

    1405 KJ

    15 %

    14 %

  • Sacharidy

    40,8 g

    46 %

    41 %

  • Vláknina

    0,0 g

    0 %

    0 %

  • Bílkoviny

    10,1 g

    16 %

    15 %

  • Tuky

    15,1 g

    23 %

    22 %

  • nasycené

    7,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cukr nasypeme do kastrůlku se silným dnem a zalijeme asi 100 ml studené vody. Na mírném ohni necháme vařit, dokud cukr nezkaramelizuje. Během varu nemícháme, aby se netvořila pěna. 6 zapékacích misek vymažeme olejem a vylijeme je horkým karamelem.
  2. Vejce utřeme s cukrem do pěny. Mléko svaříme s vanilkovým cukrem a špetkou soli, necháme vychladnout asi na 60 °C. Přimícháme vaječnou pěnu a přecedíme přes husté sítko. Hmotu rozlijeme do misek na karamel.
  3. Formičky naskládáme do pekáčku s vyšším okrajem a zalijeme vodou tak, aby sahala do poloviny výšky misek. Pečeme při 170 °C asi 50-60 minut, doba pečení záleží na výšce krému v misce.
  4. Po upečení necháme krém v miskách odležet do druhého dne v chladničce. Před podáváním krémy vyklopíme na talířky a dozdobíme ovocem s bylinkou, můžeme podávat se smetanou vyšlehanou na šlehačku.

Podobné recepty

Vláčný vanilkový koláč s rebarborou a ricottou: Snadný recept na perfektní moučník

Hledáte recept na dokonalý jarní moučník, který není vysušený? Tento vanilkový koláč s rebarborou a...

Kefírová bublanina s rebarborou: Vláčný moučník se špaldovou moukou a drobenkou

Dopřejte si tradiční pečení v modernějším kabátě, kde hlavní roli hraje kefír a špaldová mouka....

Vláčný banánový chlebíček s čokoládou a mandlemi: Nejlepší recept na banana bread

Máte doma přezrálé banány? Proměňte je v neuvěřitelně vláčný moučník, který provoní celý dům...

Sušenkové řezy s karamelem a mascarpone: Snadný dezert bez pečení

Dopřejte si sladké potěšení, které nevyžaduje žádné pečení, a přesto chutná fantasticky. Tyto...

Tradiční sladké bramborové lokše s tvarohem a meruňkami: Dezert jako od babičky

Bramborové lokše nemusí být jen přílohou k pečené kachně. V této sladké úpravě s jemným tvarohem,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.