Fazolová polévka s uzeným masem

16 hodnocení (4,4)

Na této polévce si pochutná celá rodina.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 120 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    650 KCal

    30 %

    27 %

  • Energie

    2720 KJ

    30 %

    27 %

  • Sacharidy

    43,1 g

    49 %

    43 %

  • Vláknina

    15,3 g

    51 %

    51 %

  • Bílkoviny

    32,2 g

    51 %

    47 %

  • Tuky

    35,5 g

    55 %

    51 %

  • nasycené

    6,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Fazole propláchneme a vsypeme do misky. Zalijeme je vodou a přes noc necháme nabobtnat. Pak je scedíme. Krkovici opláchneme a vložíme do hrnce s vodou. Zvolna ji necháme vařit, dokud není měkká.
  2. Cibuli oloupeme, nasekáme nadrobno a zpěníme na rozehřátém oleji či sádle. Přisypeme mouku a připravíme světlou jíšku. Odstavíme ji a necháme vychladnout.
  3. Měkké maso vyjmeme z hrnce. Do vývaru vsypeme nabobtnalé fazole. Přidáme kuličky pepře a nového koření a bobkové listy. Fazole necháme vařit.
  4. Kořenovou zeleninu očistíme a nakrájíme nadrobno. Uzené maso nakrájíme také na malé kostičky. Když jsou fazole téměř měkké, přisypeme k nim zeleninu a dovaříme je.
  5. Polévku zahustíme připravenou jíškou. Necháme ji vařit ještě asi 15 minut.
  6. Do polévky vmícháme nakrájené maso a dochutíme ji solí, mletým pepřem a prolisovaným česnekem. Před koncem přidáme nadrobno nasekanou petrželku.

Podobné recepty

Krémová bramborovo-pórková polévka s křupavou slaninou: Recept na poctivé jídlo

Hledáte tip na sytou a sametově jemnou polévku, která v sobě spojuje sladkost pórku a poctivost...

Svěží jarní špenátová polévka s řeřichou a vejcem: Recept na vitamínovou bombu v talíři

Jarní špenátová polévka s řeřichou je ideální volbou pro lehké a přitom výživné jídlo, které vás...

Poctivá zeleninová polévka s pohankou a vejcem: Výživný recept, který vás postaví na nohy

Zeleninová polévka s pohankou je ideální volbou pro lehký jarní oběd. Tato kombinace jemné...

Domácí boršč s jehněčím masem: Recept na poctivou polévku, která vás zahřeje i zasytí

Kombinace pomalu taženého jehněčího masa, sladké červené řepy a křupavého zelí vytváří symfonii...

Krémová kopřivová polévka s medvědím česnekem a jáhlami: Pravá chuť jara

Tato sytá velikonoční polévka stojí na čerstvých mladých kopřivách, které v kombinaci s voňavým...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.