Fazolky v těstíčku s pikantním dipem

119 hodnocení (4,5)

Tyto smažené fazolky v těstíčku si oblíbíte, protože výborně chutnají a jsou hotové již za 25 minut.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 25 min

Ingredience

4 PORCE + −

Omáčka:

Těstíčko:

K podávání:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    411 KCal

    19 %

    17 %

  • Energie

    1720 KJ

    19 %

    17 %

  • Sacharidy

    72,8 g

    83 %

    73 %

  • Vláknina

    12,4 g

    41 %

    41 %

  • Bílkoviny

    20,7 g

    33 %

    30 %

  • Tuky

    6,2 g

    10 %

    9 %

  • nasycené

    0,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V kastrůlku za stálého míchání ohříváme olej a postupně přidáváme hořčici, med, chilli omáčku, mletá hořčicová semínka, sójovou omáčku a vodu. Omáčku necháme přejít varem a odstavíme.
  2. Čerstvé fazolové lusky očistíme, propereme pod tekoucí vodou, necháme okapat a osušíme.
  3. Z bílků, perlivé vody a mouky vyšleháme řídké těstíčko, ve kterém fazolové lusky obalíme a usmažíme ve vyšší vrstvě oleje dorůžova. Poté je necháme okapat na papírové utěrce a podle chuti dosolíme. Můžeme podávat třeba s listovým salátem.

Podobné recepty

Plněná kuřecí prsa: Se špenátem, sýrem a zapečenými rajčaty

Kuřecí prsa mohou být šťavnatá a plná chuti, když je naplníme špenátem a čerstvým sýrem. Maso...

Dýňové lívance: S ricottou a opečeným česnekem

Dýňové lívance nemusí být jen sladké, výborně fungují i ve slané verzi. Do těsta přidáme parmazán a...

Halušky s blumami: Sladká variace s tvarohem a skořicí

Halušky nemusí být jen slané, výborně se hodí i do sladké kuchyně. V této verzi je doplníme...

Šťavnaté kuře na zelí: Pečené s medem a jablky

Celé kuře upečeme na kysaném zelí, které během pečení nasákne šťávu z masa a sladkost medu. Náplň z...

Langoše z jogurtového těsta: Křupavá klasika s česnekem a sýrem

Na domácí langoše nemusíme hledat složitý recept, jogurtové těsto je jednoduché a dobře se s ním...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×