Farfalle s omáčkou z rajčat

Rychlý oběd, který ocení každý člen domácnosti.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 35 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    659 KCal

    30 %

    27 %

  • Energie

    2757 KJ

    30 %

    27 %

  • Sacharidy

    100,5 g

    114 %

    101 %

  • Vláknina

    7,6 g

    25 %

    25 %

  • Bílkoviny

    19,3 g

    31 %

    28 %

  • Tuky

    18,4 g

    28 %

    26 %

  • nasycené

    4,0 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Polovinu olivového oleje nalijeme do kastrolu a necháme zahřát. Mezitím si omyjeme rajčata, odstraníme z nich jadérka a nakrájíme na větší kousky. Do kastrolu vhodíme nadrobno nakrájený česnek a necháme ho změknout. Než se zbarví dozlatova, přidáme k němu nakrájená rajčata. Přivedeme do varu a zhruba pět minut vaříme (můžeme přidat trochu vody).
  2. Potom můžeme omáčku buď už pouze dochutit solí a pepřem a většinou nasekané bazalky, nebo ji můžeme nalít do mixéru a rozmixovat. Potom opět dochutíme pepřem, solí a bazalkou.
  3. Farfalle si uvaříme v osolené vodě se zbytkem olivového oleje. Měli bychom je uvařit al dente (na skus). Necháme je řádně okapat. Uvařené scedíme a dáme je do rajské omáčky, zlehka promícháme a rovnou podáváme. Zdobíme zbytky bazalky, hrubě mletým pepřem a sypeme hoblinami parmezánu.

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.