Etli unaš

31 hodnocení (4,6)

Jehněčí maso se sušenými meruňkami a širokými nudlemi původem z Turkmenistánu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 100 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    704 KCal

    32 %

    29 %

  • Energie

    2944 KJ

    32 %

    29 %

  • Sacharidy

    96,2 g

    109 %

    96 %

  • Vláknina

    6,4 g

    21 %

    21 %

  • Bílkoviny

    37,0 g

    59 %

    54 %

  • Tuky

    17,4 g

    27 %

    25 %

  • nasycené

    8,4 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso nakrájíme na kostky. Cibuli oloupeme a usekáme, mrkev očistíme a nakrájíme na špalíky. Maso opečeme ze všech stran na rozehřátém másle, pak přidáme nasekanou cibuli, mrkev a sušené meruňky a vše orestujeme.
  2. Do pánve přilijeme vodu, maso osolíme, okořeníme pepřem a paprikou. Pod pokličkou dusíme nejprve 20 minut, pak přidáme celou hlavičku česneku a maso dusíme doměkka.
  3. Nudle dáme vařit do vroucí osolené vody a uvaříme na skus. Na talíře rozdělíme nudle, přelijeme masovou směsí a ozdobíme petrželkou.
Autor:

Podobné recepty

Domácí paella s kuřecím masem a klobásou: Recept na španělskou klasiku po česku

Paella je symbolem sdílení, radosti a bohatých chutí, které se dokonale propojují v jedné pánvi....

Rybí čevabčiči se slaninou: Recept na netradiční grilovanou delikatesu

Kombinace jemného rybího masa, pikantní kari pasty, svěží limetky a křupavé slaniny vytváří...

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.