Dvoubarevné fazolky s uzeným masem

18 hodnocení (4,3)

Pokud máte rádi uzené maso, určitě vyzkoušejte tento recept.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    622 KCal

    28 %

    26 %

  • Energie

    2602 KJ

    28 %

    26 %

  • Sacharidy

    73,2 g

    83 %

    73 %

  • Vláknina

    29,3 g

    98 %

    98 %

  • Bílkoviny

    38,7 g

    61 %

    57 %

  • Tuky

    9,6 g

    15 %

    14 %

  • nasycené

    4,5 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli oloupeme a nakrájíme na plátky. Fazolky omyjeme, očistíme, případně překrojíme. Slaninu rozkrájíme na malé kostičky.
  2. Máslo rozehřejeme a opečeme na něm nakrájenou slaninu. Přidáme kolečka cibule a krátce podusíme.
  3. Česnek oloupeme a prolisujeme. Fazolky, saturejku, česnek a pepř vložíme do hrnce a zalijeme zeleninovým vývarem a bílým vínem. Vaříme na střením ohni asi 20 minut. Před koncem varu zamícháme do fazolí dvě lžíce kečupu a osolíme je.
  4. Plátky uzeného masa po obou stranách opečeme bez omastku na teflonové pánvi. Rozdělíme je na talíře, obložíme fazolemi a ozdobíme zelenými bylinkami.
Autor:

Podobné recepty

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Tradiční německé červené zelí s jablky: Recept na dokonalou přílohu

Hledáte recept na přílohu, která povýší i obyčejnou klobásu na sváteční zážitek? Německé červené...

Šťavnatá kuřecí roláda se špenátem a vajíčkem: Recept který skvěle vypadá i chutná

Kuřecí roláda plněná čerstvým špenátem, krémovými vajíčky a nasládlou mrkví je sázkou na jistotu....

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.