Dušené jehněčí po irsku

38 hodnocení (4,7)

Máte rádi jehněcí maso? Vyzkoušejte ho v kombinaci s pečenou zeleninou.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 120 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    595 KCal

    27 %

    25 %

  • Energie

    2487 KJ

    27 %

    25 %

  • Sacharidy

    48,5 g

    55 %

    48 %

  • Vláknina

    8,4 g

    28 %

    28 %

  • Bílkoviny

    51,9 g

    82 %

    76 %

  • Tuky

    19,4 g

    30 %

    28 %

  • nasycené

    4,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso omyjeme, vykostíme a nakrájíme na větší kousky. Mrkev očistíme a nakrájíme na silnější kolečka. Oloupané brambory a cibule rozkrájíme na čtvrtiny.
  2. V kastrolu rozpálíme olej, přidáme slaninu nakrájenou na větší kostičky a krátce ji orestujeme. Pak slaninu vyndáme, do oleje vložíme maso a zprudka ho opečeme.
  3. Orestované maso přendáme i se slaninou do pekáčku, zalijeme ho vývarem, osolíme a opepříme. Přidáme tymián, oloupané celé stroužky česneku, vše přiklopíme pokličkou a dáme dusit do trouby.
  4. Asi po 60 minutách přidáme do pekáčku zeleninu, vše opatrně promícháme, dle potřeby podlijeme dalším vývarem a dusíme doměkka, minimálně ještě půl hodiny.

Podobné recepty

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.