Dušená hovězí plec na cibuli a česneku – Klasické maso připravené podle receptu babičky

27 hodnocení (4,3)

Inspirujte se naším receptem a k nedělnímu obědu uvařte toto hovězí na česneku. Sklidíte s ním úspěch.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 140 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    474 KCal

    22 %

    20 %

  • Energie

    1984 KJ

    22 %

    20 %

  • Sacharidy

    5,0 g

    6 %

    5 %

  • Vláknina

    0,7 g

    2 %

    2 %

  • Bílkoviny

    38,9 g

    62 %

    57 %

  • Tuky

    33,1 g

    51 %

    47 %

  • nasycené

    10,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso prošpikujeme proužky sádla, osolíme a opepříme. V kastrolu rozehřejeme olej, na kterém maso dobře opečeme ze všech stran a vyjmeme.
  2. Do kastrolu pak dáme najemno pokrájenou cibuli a restujeme jí do tmavě hnědé barvy. Přidáme nasekaný česnek, který spolu s cibulí ještě chvilku restujeme. Pak zalijeme 800 ml vody a osolíme. Necháme dojít k varu a vložíme maso, přiklopíme a necháme pomalu dusit v troubě při 150°C, dokud maso nezměkne. Poté maso vyjmeme.
  3. V malém kastrůlku na oleji zpěníme mouku a vzniklou jíšku vmícháme do omáčky, kterou necháme 20 minut provařit. Hotovou omáčku podáváme s plátky masa a s houskovým knedlíkem.

Podobné recepty

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.