Drůbeží játra s bylinkovou omáčkou a kari rýží

120 hodnocení (4,5)

Pokud nevíte co uvařit, inspirujte se ním receptem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Kari rýže:

Játra s bylinkami:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1167 KCal

    53 %

    49 %

  • Energie

    4884 KJ

    53 %

    49 %

  • Sacharidy

    28,7 g

    33 %

    29 %

  • Vláknina

    1,5 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    26,5 g

    42 %

    39 %

  • Tuky

    56,6 g

    87 %

    81 %

  • nasycené

    27,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli oloupeme a pokrájíme nadrobno. V kastrolu rozehřejeme olej a zpěníme na něm cibuli. Přidáme dobře propranou a okapanou rýži a orestujeme ji. Vmícháme kari. Vše zalijeme vodou, osolíme a přiklopíme. Rýži Necháme na velmi mírném ohni dusit asi 20 minut. Těsně před koncem vmícháme nadrobno pokrájenou papriku.
  2. Játra očistíme a pokrájíme na větší kousky. Cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno a necháme zesklovatět na rozehřátém oleji v pánvi. Přidáme játra a opékáme je.
  3. Po 5 minutách zalijeme játra smetanou. Osolíme je, opepříme a dalších asi 5 minut podusíme. Na závěr vmícháme najemno posekané čerstvé bylinky a pánev odstavíme.

Podobné recepty

Hovězí roláda s fazolovou náplní: Recept se šunkou a pečenou zeleninou

Hovězí plát potřeme hořčicí, poklademe šunkou a naplníme směsí sterilovaných fazolí, zelených...

Dušené vepřové maso: Recept s žampiony, bramborami a mrkví

Vepřovou kýtu nejprve opečeme na cibulovém základu se žampiony, tymiánem a rajčatovým protlakem....

Smaženice: Recept z čerstvých hub s vejci, cibulí a paprikou

Čerstvé houby, vejce, cibule a česnek tvoří základ jednoduché smaženice, kterou tentokrát doplníme...

Japonské sushi: Recept na domácí maki a nigiri sushi

Domácí sushi není tak složité, jak se může na první pohled zdát. Nejdůležitější je správně uvařit a...

Poke bowl s rýží a lososem: Jednoduchý recept se zeleninou a sezamem

Poke bowl je miska, do které můžete poskládat rýži, rybu a zeleninu podle chuti. V této verzi...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×