Domácí pita chléb s kuřecím masem

109 hodnocení (4,5)

Pita chléb je tradiční jídlo východní a středozemní kuchyně. Můžete ho namáčet do omáčky nebo ho naplnit například kuřecím masem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

bez kynutí

Ingredience

4 PORCE + −

Náplň:

Dresink:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    439 KCal

    20 %

    18 %

  • Energie

    1837 KJ

    20 %

    18 %

  • Sacharidy

    62,9 g

    71 %

    63 %

  • Vláknina

    5,6 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    27,1 g

    43 %

    40 %

  • Tuky

    8,1 g

    12 %

    12 %

  • nasycené

    1,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Do mísy rozdrobíme droždí, přidáme cukr a přilijeme trochu vlažné vody. Promícháme a necháme vzejít kvásek. Pak vlijeme zbylou vodu a olej. Postupně vmícháme mouku, sůl a vypracujeme pružné nelepivé těsto. Přikryjeme ho utěrkou a necháme cca 45 minut kynout na teplém místě.
  2. Na pomoučněném válu rozdělíme těsto na 4 díly. Každý kus rozválíme na cca 5 mm silný plát a dáme ho na pečicí papír. Placky necháme 15 minut kynout. Pak je i s papírem dáme na mřížku do trouby předehřáté na 230 - 250 °C a pečeme cca 6 minut (chléb pečeme při vysoké teplotě, aby se nafoukl a vznikla dutina). Každý chléb pečeme zvlášť. Upečené placky ihned zakryjeme utěrkou, aby zvláčněly.
  3. Okurku omyjeme, překrojíme na poloviny a pomocí škrabky nakrájíme na plátky. Rajčata očistíme a nakrájíme na kolečka. Rukolu propláchneme pod tekoucí vodou a necháme okapat. Kuřecí maso natrháme po vláknu na menší kousky. Řecký jogurt ochutíme prolisovaným oloupaným česnekem, solí a kořením. Každý chléb rozkrojíme na polovinu a naplníme připravenou zeleninou a masem. Nakonec zakapeme jogurtovým dresinkem.

Podobné recepty

Smažená játra v trojobalu: Křupavý oběd s vařenými bramborami

Játra nakrájíme na plátky, okořeníme a obalíme v klasickém trojobalu z mouky, vajíčka a strouhanky....

Telecí rolky se zelenými fazolkami: Slavnostní oběd s gratinovanými bramborami

Plátky telecího masa naplníme směsí mletého masa, šalotky, česneku a bylinek, pevně zarolujeme a...

Hovězí guláš s bramboráčky: Poctivý oběd s křupavou přílohou

Hovězí kližku dusíme pomalu s cibulí, česnekem a paprikou, dokud maso nezměkne a omáčka nezíská...

Znojemská omáčka: Česká klasika s hovězím, slaninou a okurkami

Znojemská omáčka stojí na výrazné chuti hovězího masa, slaniny a kyselých okurek. Maso nejprve...

Španělský ptáček: Česká klasika s petrželovým knedlíkem

Španělský ptáček patří mezi jídla, která si žádají trochu času, ale výsledek za to stojí. Plátky...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×