Ingredience
Postup
- Obdélníkovou formu o rozměrech přibližně 18x25 cm vymažeme máslem nebo vyložíme pečicím papírem.
- V míse smícháme vločky, slunečnicová semínka a oříšky a vysypeme ji do formy. Na 8 minut formu vložíme do předehřáté trouby a pečeme při 160 °C dozlatova.
- Mezitím si rozehřejeme máslo, med a cukr. Mícháme, dokud se vše nerozpustí a nespojí. Do směsi zamícháme opražená semínka, sušené brusinky a směs přendáme do plechu. Rovnoměrně rozprostřeme a povrch uhladíme. Pečeme asi 30 minut, necháme vychladnout a rozkrájíme na 12 tyčinek.

















