Domácí okurková limonáda s limetkou, bezinkou a mátou – Letní osvěžení plné přírodní síly
Dopřejte si absolutní osvěžení v podobě ledové limonády, která kombinuje sílu čerstvých okurek s jemností bezinkového sirupu a řízem limetky. Technika krájení zeleniny na dlouhé plátky vytváří v konvici vizuálně atraktivní celek, jenž v doprovodu máty a ledu spolehlivě ochladí během horkých letních dnů. Přírodní nápoj plný vitamínů, který vyniká svou lehkostí a neobyčejně čistou ovocno-zeleninovou chutí.
Ingredience
Nutriční hodnoty pro jednu porci
-
Kalorie
136 KCal
6 %
6 %
-
Energie
569 KJ
6 %
6 %
-
Sacharidy
35,6 g
40 %
36 %
-
Vláknina
1,8 g
6 %
6 %
-
Bílkoviny
1,0 g
2 %
1 %
-
Tuky
0,2 g
0 %
0 %
-
nasycené
0,1 g
-
trans-mastné
0,0 g
procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu
Postup
- Okurky dobře omyjeme a pomocí škrabky nakrájíme na tenké dlouhé plátky. Z jedné limetky vymačkáme šťávu, druhou dobře omyjeme a rozkrájíme na kolečka.
- Plátky okurek společně se šťávou a kolečky limetek vložíme do velké konvice se sítkem naplněným ledem. Zalijeme asi 2 000 ml vody, přidáme cukr s bezinkovým sirupem a dobře promícháme.
- Na závěr přimícháme lístky máty otrhané od stonků. Hotovou okurkovou limonádu podáváme vychlazenou.
