Dlouho dušená boloňská omáčka

Na víkendový oběd se skvělé hodí tyto špagety s dlouho dušenou boloňskou omáčkou a parmazánem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 140 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    877 KCal

    40 %

    37 %

  • Energie

    3668 KJ

    40 %

    37 %

  • Sacharidy

    86,7 g

    99 %

    87 %

  • Vláknina

    7,2 g

    24 %

    24 %

  • Bílkoviny

    36,8 g

    58 %

    54 %

  • Tuky

    32,3 g

    50 %

    46 %

  • nasycené

    8,7 g

  • trans-mastné

    0,9 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Oloupanou cibuli, mrkev a řapíkatý celer nakrájíme nadrobno. Ve větším kastrolu rozehřejeme olivový olej a orestujeme na něm maso. Když zhnědne, přidáme cibuli a společně restujeme dalších 5 minut, pak přisypeme zeleninu.
  2. Směs zalijeme červeným vínem, nasekanými rajčaty a prolisujeme do ní česnek. Osolíme i opepříme, ztlumíme plamen a dál vaříme za občasného míchání asi 2 hodiny.
  3. Po dvou hodinách vaření zredukujeme omáčku na potřebnou hustotu, dochutíme solí, pepřem a čerstvým oreganem. Omáčku podáváme s vařenými těstovinami a posypané parmazánem.

Podobné recepty

Vepřová panenka s pepřovou omáčkou: Recept se slaninou a kroketami

Vepřovou panenku potřeme hořčicí, obalíme plátky slaniny a nejprve ji opečeme na pánvi, aby se maso...

Vajíčková kari miska: Krémová omáčka se špenátem a hráškem

Vejce natvrdo s jemnou kari omáčkou, hráškem, špenátem a na másle opečenou mrkví. Se smetanou a...

Katův šleh z hovězího masa: Pikantní směs s cibulí a chilli

Hovězí nudličky nejprve naložíme do česneku, pepře a worcesterové omáčky, aby získaly výraznější...

Vepřová pečeně na houbách: Šťavnaté maso se smetanovou omáčkou

Vepřovou pečeni nejprve opečeme na pánvi, přidáme houby a vše zalijeme smetanou. Maso pak dopečeme...

Šípková omáčka s hovězím: Pomalu dušené maso s bramborovými noky

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme a necháme několik hodin pomalu dusit se zeleninou,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×