Dipy na grilování

48 hodnocení (4,5)

Chystáte se grilovat? Připravte tyto skvělé omáčky.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 50 min

Ingredience

1 PORCE +

Pro 4 osoby:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1324 KCal

    60 %

    55 %

  • Energie

    5542 KJ

    60 %

    55 %

  • Sacharidy

    141,6 g

    161 %

    142 %

  • Vláknina

    11,3 g

    38 %

    38 %

  • Bílkoviny

    10,6 g

    17 %

    16 %

  • Tuky

    67,8 g

    104 %

    97 %

  • nasycené

    40,6 g

  • trans-mastné

    2,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli oloupeme a nakrájíme najemno. V pánvi rozehřejeme máslo a cibuli na něm podusíme, až zesklovatí. Zalijeme ji vínem i octem, přidáme cukr, med a zvolna vaříme asi 30 minut.
  2. Směs podle chuti osolíme a opepříme. Vmícháme drcená semínka koriandru, majoránku, sójovou omáčku a dusíme dalších 15 minut.
  3. Chimichurri
  4. 3 snítky hladké petrželky
  5. 2 stroužky česneku
  6. 2 červené cibule
  7. 60 ml červeného vinného octa
  8. sůl
  9. čerstvě mletý černý pepř
  10. kayenský pepř
  11. 2 lžičky sušeného oregána
  12. 120 ml olivového oleje
  13. Petrželku opláchneme, vodu vytřepeme a nakrájíme najemno. Česnek a cibuli oloupeme. Česnek prolisujeme, cibuli nakrájíme najemno. V misce promícháme petrželku s octem, solí, černým i kayenským pepřem a oregánem. Nakonec přimícháme olej, cibuli a česnek. Necháme 4 hodiny odležet.
  14. Hořčičný dip
  15. 6 lžic créme fraiche (nebo pomazánkového másla)
  16. 4 lžíce majonézy
  17. 2 lžíce medu
  18. 2 lžíce celozrnné hořčice
  19. 1 lžíce dijonské hořčice
  20. 2 lžíce citronové šťávy
  21. 4 lžíce pomerančové šťávy
  22. sůl
  23. V míse utřeme créme fraiche (nebo pomazánkové máslo) a majonézu do hladkého krému. Přidáme med, celozrnnou i dijonskou hořčici, přilijeme čerstvě vymačkanou šťávu z citronu a pomeranče a vše dobře promícháme. Podle chuti osolíme.
  24. Melounová salsa
  25. 1 šalotka
  26. 1 chilli paprička
  27. 1 chemicky neošetřená limetka
  28. 250 g vodního melounu
  29. 100 ml olivového oleje
  30. 1 lžíce pokrájené máty
  31. 1 lžička kari koření
  32. sůl
  33. dílky limetky na ozdobu
  34. Šalotku oloupeme a nakrájíme nadrobno. Chilli papričku zbavíme semínek a nasekáme najemno. Limetku omyjeme horkou vodou, ostrouháme kůru a vymačkáme šťávu. Z melounu odřízneme kůru a dužinu nakrájíme na kostičky. V misce promícháme olej s mátou, ochutíme 2 lžícemi limetkové šťávy, 1 lžičkou limetkové kůry a kari kořením. Přidáme šalotku, chilli papričku a nakonec vmícháme kostičky melounu. Podle chuti osolíme a ozdobíme limetkou.
  35. Jogurtový s bylinkami
  36. 1 jarní cibulka
  37. 1 stroužek česneku
  38. 2 snítky hladké petrželky
  39. 250 g hustého jogurtu
  40. 2 lžíce pokrájeného kerblíku
  41. sůl
  42. čerstvě mletý bílý pepř
  43. bylinky na ozdobu
  44. Jarní cibulku očistíme a nakrájíme nadrobno. Česnek oloupeme. Petrželku opláchneme a lístky nasekáme. Do mísy dáme jogurt, přisypeme petrželku, cibulku a kerblík, prolisujeme česnek a všechny přísady dobře promícháme. Podle chuti osolíme, opepříme a ozdobíme bylinkami.

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.