Ďábelské toasty

78 hodnocení (4,6)

Pokud budete toasty připravovat dětem, vynechte chilli koření.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

Ingredience

12 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    153 KCal

    7 %

    6 %

  • Energie

    642 KJ

    7 %

    6 %

  • Sacharidy

    6,2 g

    7 %

    6 %

  • Vláknina

    1,0 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    14,8 g

    23 %

    22 %

  • Tuky

    7,7 g

    12 %

    11 %

  • nasycené

    2,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli s česnekem oloupeme, nasekáme nadrobno a orestujeme na oleji v pánvi. Vmícháme chilli koření a římský kmín.
  2. Do pánve vložíme maso a zprudka ho osmahneme. Přilijeme rajčata. Vše osolíme, opepříme a podusíme asi 15 minut. Ke konci vmícháme nasekanou chilli papričku a nať z jarních cibulek. Směs odstavíme a necháme zchladnout.
  3. Bagetu rozkrájíme na delší kousky a podélně je rozkrojíme. Pak na ně naneseme masovou směs.
  4. Toastíky posypeme strouhaným sýrem a rozložíme na plech. V troubě je při 200 °C zapékáme, dokud se sýr nerozpustí a nezezlátne.

Podobné recepty

Křupavé cuketové chipsy v těstíčku: Skvělá letní pochoutka s domácími tzatziki

Proměňte přebytky ze zahrádky v neodolatelný slaný snack, který okamžitě zmizí ze stolu. V tomto...

Grilovaná cuketa s rajčaty na křupavé bagetce: Svěží středomořský předkrm s česnekem a mátou

Hledáte rychlý recept na lehkou večeři z grilu nebo stylové pohoštění pro letní párty? Tyto křupavé...

Zapečené špenátové palačinky: Sýrový hit pro celou rodinu

Hledáte inspiraci na bezmasé jídlo, které spolehlivě zasytí i ty největší hladovce v rodině?...

Křupavé špenátové šátečky s ricottou a slaninou: Rychlá slaná pochoutka

Tyto slané šátečky kombinují jemnost italské ricotty, svěžest čerstvého špenátu a výraznou chuť...

Domácí hummus s červenou řepou: Recept na zdravou pomazánku

Dopřejte si barevný upgrade klasiky z Blízkého východu. Hummus s červenou řepou vás okouzlí nejen...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×