Cuketové pečenáče

Jste vegetarián? Tak to si užijete tuto zajímavou zeleninovou zavařeninu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

Ingredience

32 PORCE +

Rozpočet na asi 32 kousků (3 láhve 1000 ml):

Nálev:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    38 KCal

    2 %

    2 %

  • Energie

    160 KJ

    2 %

    2 %

  • Sacharidy

    3,6 g

    4 %

    4 %

  • Vláknina

    0,6 g

    2 %

    2 %

  • Bílkoviny

    1,9 g

    3 %

    3 %

  • Tuky

    1,7 g

    3 %

    2 %

  • nasycené

    1,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cukety oloupeme, nastrouháme nahrubo a dáme do mísy. Osolíme je a necháme asi 60 minut odležet. Sýr nastrouháme najemno, jednu cibuli nasekáme.
  2. Z cuket vymačkáme přebytečnou vodu. Přidáme sýr, cibuli, vejce, prolisovaný česnek, čtyři lžíce strouhanky, hladkou mouku a solamyl. Důkladně propracujeme.
  3. Z cuketové hmoty vytvarujeme kuličky a obalíme je ve strouhance. Na pánvi rozpálíme olej a kuličky ze všech stran osmažíme. Vyjmeme je na papírový ubrousek, který odsaje přebytečný tuk a necháme vychladnout.
  4. Mezitím svaříme vodu s octem, přidáme deko a vaříme asi 5 minut na mírném ohni. Mrkev nakrájíme na plátky, cibuli na osminky. Pečenáče naskládáme do sklenic střídavě s mrkví, cibulí, kořením a koprem. Zalijeme je teplým nálevem a uzavřeme. Necháme asi týden odležet a pak podáváme.

Podobné recepty

Svěží vaječné carpaccio s hořčičným dresinkem: Elegantní recept, který využije vajíčka natvrdo

Vaječné carpaccio je moderní variací na klasiku, která vás překvapí svou lehkostí. Objevte kouzlo...

Fit cuketová roláda s tvarohem a sušenými rajčaty: Recept na zdravé a efektní pohoštění

Zapomeňte na těžké majonézové rolky – kombinace jemného cuketového těsta, krémového tvarohu a...

Slané mini quiche se špenátem a slaninou: Recept na bleskové košíčky z muffinového plechu

Hledáte perfektní slané pohoštění, které potěší oči i chuťové pohárky? Tyto špenátovo-slaninové...

Muffiny z velikonoční nádivky: Recept na křupavé porce se slaninou

Milujete velikonoční nádivku, ale letos byste ji chtěli naservírovat trochu jinak? Vyzkoušejte...

Listové šátečky s lososem a špenátem: Elegantní pohoštění i lehká večeře

Šátečky z listového těsta plněné šťavnatým lososem, čerstvým špenátem a aromatickým pestem jsou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.