Cuketové „lasagne” s mletým masem

19 hodnocení (4,2)

Nevíte co s cuketou? Připravte si chutné cuketové lasagne s mletým masem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    681 KCal

    31 %

    28 %

  • Energie

    2848 KJ

    31 %

    28 %

  • Sacharidy

    34,5 g

    39 %

    34 %

  • Vláknina

    4,6 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    37,0 g

    59 %

    54 %

  • Tuky

    43,4 g

    67 %

    62 %

  • nasycené

    13,9 g

  • trans-mastné

    0,9 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Jeden rohlík nakrájíme na plátky a zalijeme mlékem. Zbylé rohlíky rozmixujeme a osmahneme dozlatova v pánvi na dvou lžících rozehřátého oleje. Cuketu nakrájíme podélně na pláty silné asi 3 mm a zprudka je opečeme z obou stran na pánvi na třech lžících oleje.
  2. V hluboké pánvi nahřejeme zbylý olej, přidáme jemně pokrájenou cibuli, na plátky pokrájený česnek a mícháme, dokud nezezlátne. Poté přidáme rajčata, cukr, pokrájenou chilli papričku, nasekané bylinky, zalijeme cca 300 ml vody a dusíme asi 10-15 minut.
  3. V míse smícháme vychlazené maso se solí, postupně do něj zapracujeme rozmočený rohlík s mlékem.
  4. Pekáček vymažeme olejem a dno poklademe plátky cukety, posypeme je třetinou osmahnuté drti z rohlíků, přelijeme polovinou dušených rajčat a na ně přidáme polovinu masa a opatrně ho rozetřeme po celé ploše. Potom vše opakujeme ještě jednou. Druhou vrstvu masa poklademe zbylými plátky cukety, zasypeme zbylou drtí, nastrouhaným sýrem a dáme do trouby vyhřáté na 180 °C a pečeme asi 35-40 minut.

Podobné recepty

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.