Cuketa s kyselou smetanou a koprem

17 hodnocení (4,6)

Doporučujeme podávat s těstovinami.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    187 KCal

    8 %

    8 %

  • Energie

    781 KJ

    8 %

    8 %

  • Sacharidy

    8,5 g

    10 %

    9 %

  • Vláknina

    3,0 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    5,7 g

    9 %

    8 %

  • Tuky

    13,5 g

    21 %

    19 %

  • nasycené

    5,6 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cuketu omyjeme a i se slupkou nakrájíme na 1 cm silná kolečka, která zprudka opečeme na oleji na pánvi dozlatova. Orestovanou cuketu osolíme a necháme na teplém místě.
  2. Zbylý olej nalijeme do hlubší pánve, přidáme na kostičky nakrájenou papriku a cibuli, drcený pepř, plátky česneku, osolíme a orestujeme. Když cibule zesklovatí, zmírníme teplotu na minimum, přimícháme smetanu, kopr, parmazán a směs krátce prohřejeme.
  3. Opečené plátky cukety rozdělíme na talíře a přelijeme je smetanovou směsí. Jako přílohu podáváme vařené těstoviny.

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.