Čokoládové palačinky s ovocem

Nevíte, co si připravit ke snídani? Inspirujte se tímto receptem na palačinky.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE + −

Na palačinky:

Na náplň:

Dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    396 KCal

    18 %

    17 %

  • Energie

    1659 KJ

    18 %

    17 %

  • Sacharidy

    57,7 g

    66 %

    58 %

  • Vláknina

    2,9 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    20,9 g

    33 %

    31 %

  • Tuky

    8,9 g

    14 %

    13 %

  • nasycené

    4,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vejce rozšleháme s mlékem, špetkou soli a oběma druhy cukru. Po částech zapracujeme mouku prosátou s kakaem. Těsto necháme asi 10 minut stát.
  2. Pánev vytřeme olejem a rozehřejeme ji. Z těsta na ní upečeme tenké palačinky, odložíme je na talíř a necháme je vychladnout.
  3. Kiwi oloupeme a nakrájíme na malé kostičky. Tvaroh vyšleháme s oběma druhy cukru. Zlehka do něj vmícháme polovinu kiwi.
  4. Palačinky potřeme tvarohovým krémem a svineme. Posypeme zbylým kiwi, nahrubo nasekanou čokoládou a na plátky nakrájeným kaki.

Podobné recepty

Hrníčkové palačinky: S borůvkovým tvarohem a čerstvým ovocem

Na palačinky nemusíme nic složitě odvažovat, vystačíme si s hrnkem a několika běžnými surovinami....

Japonské palačinky: Nadýchaný recept z formiček s vanilkovou omáčkou

Japonské palačinky se od klasických liší hlavně svou výškou a nadýchanou strukturou. Těsto...

Likérové palačinky: Recept s pomerančovou omáčkou a karamelem

Tenké palačinky tentokrát doplníme teplou omáčkou z pomeranče, másla, sirupu a likéru. Pomeranč...

Kokosové palačinky s malinovou omáčkou: Jemné palačinky s čerstvým ovocem

Těsto na tyto palačinky se připravuje z mléka provoněného kokosem a cukrem, takže mají jemně...

Palačinky s horkou pomerančovou omáčkou: Recept s pomeranči a likérem

Tenké palačinky tentokrát doplníme horkou pomerančovou omáčkou, kterou připravíme z pomerančové...

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×