Čočková polévka s klobásou

95 hodnocení (4,5)

Chcete uvařit tradiční novoroční čočkovou polévku? Vyzkoušejte tento recept s klobásou.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    613 KCal

    28 %

    26 %

  • Energie

    2564 KJ

    28 %

    26 %

  • Sacharidy

    56,4 g

    64 %

    56 %

  • Vláknina

    12,7 g

    42 %

    42 %

  • Bílkoviny

    26,2 g

    42 %

    39 %

  • Tuky

    28,7 g

    44 %

    41 %

  • nasycené

    12,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Čočku propereme, zalijeme studenou vodou a necháme nabobtnat. Mrkev s bramborami očistíme, nakrájíme a společně s bobkovými listy přidáme k čočce. Vše uvaříme doměkka. (Čočku se zeleninou vaříme v menším množství vody, jen aby byly ponořené).
  2. Cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno a orestujeme na sádle v hrnci dozlatova. Zaprášíme ji moukou a připravíme světlou jíšku. Vmícháme mletou papriku.
  3. Jíšku zalijeme studeným vývarem a dobře rozmícháme. Základ na polévku asi 15 minut povaříme.
  4. Do základu přidáme vařenou čočku se zeleninou (i s tekutinou, v níž se vařily) a na kolečka pokrájenou klobásu. Polévku dochutíme solí a pepřem. Přidáme do ní nasekané bylinky a odstavíme ji. Podáváme se zakysanou smetanou.

Podobné recepty

Maďarská houbová polévka: Recept s paprikou, zakysanou smetanou a houbami

Houbová polévka v maďarském stylu má výraznější chuť díky mleté paprice, sójové omáčce a zakysané...

Krémová houbová polévka s hříbky: Recept se smetanou a sušenými rajčaty

Hříbky se v této polévce spojí s cibulí, česnekem, paprikou a sušenými rajčaty, které jí dodají...

Poctivý kuřecí vývar se strouhanou zavářkou: Tradiční polévka se zeleninou a hráškem

Pomalým tažením kuřecího skeletu s kořenovou zeleninou a divokým kořením získáte průzračnou polévku...

Mrkvovo-čočková polévka: Jednoduchý recept s uzeným masem

Čočka, mrkev a uzené maso jsou základem jednoduché polévky, která dobře zasytí a obejde se bez...

Gulášová polévka s mletým masem: Vydatná klasika s bramborami a zeleninou

Když máte chuť na guláš, ale nechce se vám čekat, než změkne maso, připravte si jeho jednodušší...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×