Cmunda po kaplicku se dvěma druhy zelí

16 hodnocení (4,6)

Kdo by nemilovat tuto českou klasiku.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

Ingredience

6 PORCE +

Na maso:

Na zelí:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    529 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2212 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    57,7 g

    66 %

    58 %

  • Vláknina

    10,5 g

    35 %

    35 %

  • Bílkoviny

    24,6 g

    39 %

    36 %

  • Tuky

    19,8 g

    31 %

    28 %

  • nasycené

    5,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle. Poté z nich důkladně vymačkáme šťávu, kterou necháme odstát a brambory ještě propláchneme studenou vodou a znovu silně vymačkáme.
  2. K vymačkaným bramborám přidáme vejce, koření, sůl a přilijeme mléko. Nakonec přimícháme usazený škrob z vymačkané šťávy, česnek a mouku. Těsto vylijeme lžící na nahřátou pánev s tukem a pečeme z obou stran dozlatova
  3. Maso potřeme medem, posypeme pepřem a vložíme do pekáčku s pokrájenou cibulí, česnekem a švestkami. Zalijeme vodou, přiklopíme a zalijeme trochou vody. Pečeme při 170 °C asi 40 minut.
  4. Červené zelí zbavíme nejedlých částí a nakrouháme najemno. V kastrolu necháme zpěnit pokrájenou cibuli, přidáme zelí osolíme a krátce osmahneme. Zalijeme vodou a dusíme do měkka. Před koncem dušení přidáme cukr a ocet.
  5. Kysané zelí zbavíme přebytečné vody, orestujeme na zpěněné cibulce, zalijeme vodou a dusíme. Osolíme a přidáme podle chuti mletý kmín. Zelí by mělo být měkké ale stále křupavé.
  6. Maso vyndáme z kastrolu a ten i se šťávou zahříváme na mírném plameni. Přilijeme vodu, ochutíme a zredukujeme. Hotové bramboráky naplníme červeným a kysaným zelím, přidáme plátky pečeného masa a doplníme výpekem.

Podobné recepty

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.