Čínské masové knedlíčky

87 hodnocení (4,4)

Vyzkoušejte čínskou kuchyni u vás doma.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

bez odležení těsta

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    645 KCal

    29 %

    27 %

  • Energie

    2699 KJ

    29 %

    27 %

  • Sacharidy

    82,1 g

    93 %

    82 %

  • Vláknina

    4,0 g

    13 %

    13 %

  • Bílkoviny

    31,1 g

    49 %

    46 %

  • Tuky

    20,9 g

    32 %

    30 %

  • nasycené

    5,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mouku a 190 ml vody propracujeme v míse na hladké těsto. Zabalíme ho do fólie a necháme asi 120 minut odležet v lednici.
  2. Maso smícháme s jedlou sodou, cukrem, solí, sezamovým olejem, škrobem a vmícháme sójové omáčky. Pak z ochuceného masa vytvarujeme asi 25 kuliček.
  3. Těsto vyválíme na pomoučněném vále na plát a vykrojíme z něj kolečka o průměru 6 cm. Doprostřed vložíme kuličku masa a zkraje těsto překládáme a nahoře přimáčkneme k sobě. Knedlíčky pak vaříme v páře asi 10 minut.
  4. Omáčku hoisin smícháme se šťávou z pomeranče a sezamovým olejem. Knedlíčky podáváme posypané sezamem a koriandrem.

Podobné recepty

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×