Chřest tažený v másle se ztraceným vejcem

43 hodnocení (4,5)

Máte rádi chřest? Udělejte si s ním podle našeho receptu chutný předkrm.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1193 KCal

    54 %

    50 %

  • Energie

    4993 KJ

    54 %

    50 %

  • Sacharidy

    26,3 g

    30 %

    26 %

  • Vláknina

    4,4 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    18,2 g

    29 %

    27 %

  • Tuky

    113,4 g

    174 %

    162 %

  • nasycené

    66,0 g

  • trans-mastné

    3,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Zelený i bílý chřest omyjeme. Ze zeleného chřestu odstraníme zdřevnatělé konce a dolní část oloupeme. Bílé výhonky očistíme celé. Chřest položíme na mřížku postavenou nad tácem a ze všech stran ho posypeme solí a cukrem. Výhonky necháme 15 minut odležet. Poté z nich sůl a cukr setřeme vlhkou utěrkou.
  2. Máslo dáme do hrnce a rozpustíme. Pozvolna ho zahříváme tak dlouho, dokud se veškerá syrovátka nevyvaří. Pak ho přes jemné sítko přecedíme do pánve, vložíme chřest a přidáme na plátky nakrájené oloupané stroužky česneku.
  3. Na středním plameni přivedeme chřest téměř k varu, pak stáhneme oheň na slabý a prohříváme 10 - 15 minut, aby chřest změkl.
  4. Do hrnce nalijeme vodu do výšky cca 5 cm, přidáme lžíci octa a přivedeme ji těsně pod bod varu. Vejce po jednom rozklepneme do misky. Vařečkou utvoříme ve vodě vír, do kterého vložíme vejce jedno po druhém. Každé vaříme 3 - 4 minuty. Vyjmeme je děrovanou naběračkou a necháme dobře okapat.
  5. Chřest vyjmeme z pánve, naservírujeme na talíře a posypeme opraženou strouhankou. Podáváme ho společně se ztraceným vejcem, které dle chuti opepříme a osolíme.

Podobné recepty

Svěží vaječné carpaccio s hořčičným dresinkem: Elegantní recept, který využije vajíčka natvrdo

Vaječné carpaccio je moderní variací na klasiku, která vás překvapí svou lehkostí. Objevte kouzlo...

Fit cuketová roláda s tvarohem a sušenými rajčaty: Recept na zdravé a efektní pohoštění

Zapomeňte na těžké majonézové rolky – kombinace jemného cuketového těsta, krémového tvarohu a...

Slané mini quiche se špenátem a slaninou: Recept na bleskové košíčky z muffinového plechu

Hledáte perfektní slané pohoštění, které potěší oči i chuťové pohárky? Tyto špenátovo-slaninové...

Muffiny z velikonoční nádivky: Recept na křupavé porce se slaninou

Milujete velikonoční nádivku, ale letos byste ji chtěli naservírovat trochu jinak? Vyzkoušejte...

Listové šátečky s lososem a špenátem: Elegantní pohoštění i lehká večeře

Šátečky z listového těsta plněné šťavnatým lososem, čerstvým špenátem a aromatickým pestem jsou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.