Chléb s bylinkami a špenátem

15 hodnocení (4,3)

Hledáte inspiraci na svačinu? Vyzkoušejte tento bylinkový chléb.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

bez kynutí

Ingredience

12 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    181 KCal

    8 %

    8 %

  • Energie

    759 KJ

    8 %

    8 %

  • Sacharidy

    29,7 g

    34 %

    30 %

  • Vláknina

    2,1 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    5,7 g

    9 %

    8 %

  • Tuky

    4,0 g

    6 %

    6 %

  • nasycené

    0,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Do mísy prosejeme mouku, do středu rozdrobíme droždí, zasypeme cukrem a zalijeme polovinou vlažné vody. Na teplém místě necháme kvásek vykynout.
  2. Pak přidáme sůl, žloutek, olej, vypracujeme hladké těsto a necháme na teplém místě hodinu kynout. Vykynuté těsto dáme na vál a rozválíme na plát silný asi 5 mm.
  3. Povrch potřeme pestem a rozložíme po celé ploše čerstvé listy špenátu. Pak stočíme do rolády, kterou podélně rozkrojíme na dva díly.
  4. Tyto dva prameny lehce stočíme do spirály, vložíme do chlebíčkové formy a necháme 30 minut kynout. Pak pečeme při 180 °C asi 35 minut.

Podobné recepty

Nejlepší vajíčková pomazánka s citronovou kůrou a pažitkou: Recept na křupavém chlebu

Domácí vajíčková pomazánka s osvěžujícím dotekem citronu a čerstvou pažitkou je ideální volbou pro...

Pikantní vaječná pomazánka s wasabi a křenem: Recept na bleskové a originální pohoštění

Máte rádi klasickou vaječnou pomazánku, ale hledáte způsob, jak ji letos trochu ozvláštnit?...

Jarní pesto z medvědího česneku: Recept se špenátem, mandlemi a sýrem

Využijte sílu prvních jarních bylinek a připravte si domácí bylinkové pesto, které rozzáří každou...

Slané rohlíky: Nadýchané kynuté těsto se zakysanou smetanou

Tyto rohlíky jsou po upečení krásně křupavé na povrchu díky hrubé soli, ale uvnitř zůstávají lehké...

Vajíčková pomazánka s krekry: Zdravá svačina plná proteinů

Představujeme vám recept na křupavé domácí krekry plné zdravých semínek a mandlí, které v kombinaci...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.