Celozrnný rohlík s uzeným lososem

Připravte si zdravou svačinu do pár minut.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 10 min

Ingredience

2 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    415 KCal

    19 %

    17 %

  • Energie

    1735 KJ

    19 %

    17 %

  • Sacharidy

    31,4 g

    36 %

    31 %

  • Vláknina

    1,3 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    19,1 g

    30 %

    28 %

  • Tuky

    23,6 g

    36 %

    34 %

  • nasycené

    14,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Sýr dáme do mističky a důkladně vymícháme s drobně nakrájeným ananasem.
  2. Sýrovou směsí namažeme rohlíky. Navrch poklademe plátky lososa a ozdobíme měsíčkem citronu.

Podobné recepty

Quiche s vejci: Slaný koláč s tvarohem, sýrem a hráškem

Vejce tentokrát nebudou jen součástí náplně, ale stanou se i výraznou ozdobou slaného koláče....

Focaccia se zeleninou a olivami: Recept s rajčaty, kapary a cibulí

Focaccia z kynutého těsta potřebuje trochu času, odměnou je ale nadýchané pečivo s křupavým...

Dýňové lívance: Slaná varianta se sýrem a bylinkovým máslem

Dýňové lívance nemusí být jen sladké. Tohle slané těsto se sýrem a créme fraîche připravíte z...

Lilkovo-pestové lisované sendviče: Ciabatta se zeleninou, sýrem a šunkou

Ciabatta plněná pečenými paprikami, opečeným lilkem, šunkou, mozzarellou a domácím pestem je...

Chléb s avokádem a uzeným lososem: Křupavý toast s hráškem a sušenými rajčaty

Křupavý, dozlatova opečený chléb tvoří dokonalý základ pro jemně rozmačkané avokádo s hráškem,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×