Čatní ze zelených rajčat

Čatní je hustá omáčka pocházející z Indie. Hodí se k pečivu či grilovanému masu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    44 KCal

    2 %

    2 %

  • Energie

    185 KJ

    2 %

    2 %

  • Sacharidy

    6,7 g

    8 %

    7 %

  • Vláknina

    3,0 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    1,8 g

    3 %

    3 %

  • Tuky

    0,5 g

    1 %

    1 %

  • nasycené

    0,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Nedozrálá zelená rajčata omyjeme, odstraníme stopky a osušíme. Pak je naskládáme na plech a opečeme v troubě.
  2. Změklá rajčata oloupeme, dužinu posekáme a rozmixujeme a nastrouhanou cibulí a kůrou z poloviny chemicky neošetřeného citronu. Přidáme celý černý pepř, bazalku, mletou papriku, kurkumu a zázvor. Znovu krátce promixujeme.
  3. Čatní necháme den v lednici odležet a pak servírujeme k pečeným masům (ale nejen k nim). Spotřebujeme nejlépe během týdne.
Autor:

Podobné recepty

Svěží vaječné carpaccio s hořčičným dresinkem: Elegantní recept, který využije vajíčka natvrdo

Vaječné carpaccio je moderní variací na klasiku, která vás překvapí svou lehkostí. Objevte kouzlo...

Fit cuketová roláda s tvarohem a sušenými rajčaty: Recept na zdravé a efektní pohoštění

Zapomeňte na těžké majonézové rolky – kombinace jemného cuketového těsta, krémového tvarohu a...

Slané mini quiche se špenátem a slaninou: Recept na bleskové košíčky z muffinového plechu

Hledáte perfektní slané pohoštění, které potěší oči i chuťové pohárky? Tyto špenátovo-slaninové...

Muffiny z velikonoční nádivky: Recept na křupavé porce se slaninou

Milujete velikonoční nádivku, ale letos byste ji chtěli naservírovat trochu jinak? Vyzkoušejte...

Listové šátečky s lososem a špenátem: Elegantní pohoštění i lehká večeře

Šátečky z listového těsta plněné šťavnatým lososem, čerstvým špenátem a aromatickým pestem jsou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.