Calzone

38 hodnocení (4,3)

Calzone má zvláštní tvar - jako v půli přehnutá pizza. Překvapte rodinu a upečte si společně tuto neapolskou dobrotu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Náplň:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1433 KCal

    65 %

    60 %

  • Energie

    5997 KJ

    65 %

    60 %

  • Sacharidy

    141,4 g

    161 %

    141 %

  • Vláknina

    10,4 g

    35 %

    35 %

  • Bílkoviny

    66,7 g

    106 %

    98 %

  • Tuky

    64,5 g

    99 %

    92 %

  • nasycené

    21,7 g

  • trans-mastné

    0,5 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Do mísy nalijeme 400 ml vlažné vody, přidáme špetku soli, cukr, droždí a olivový olej. Vše promícháme, přisypeme mouku a vypracujeme hladké těsto, do kterého nakonec zapracujeme slunečnicová semínka. Těsto rozdělíme na čtyři díly a uděláme z nich bochánky, které zabalíme do fólie a dáme na 20 minut odpočinout do lednice.
  2. Mezitím připravíme bešamel. V kastrůlku rozehřejeme máslo s olejem, zasypeme moukou a osmahneme. Jíšku naředíme mlékem, rozmícháme a necháme asi 10 minut povařit. Zjemníme smetanou a krátce prohřejeme.
  3. Papriky zbavíme semínek a nakrájíme na proužky. Karotku očistíme, brokolici rozebereme na růžičky, oboje povaříme v mírně osolené vodě doměkka a necháme vychladnout. Karotku a brokolici nakrájíme na malé kousky a dáme společně s paprikou do mísy. Všechny sýry nastrouháme a s bešamelem přidáme k zelenině. Dobře promícháme.
  4. Těsto rozválíme na 4 kulaté placky. Na polovinu každé placky dáme náplň, těsto přehneme a okraje důkladně přimáčkneme. Calzone pečeme v dobře vyhřáté troubě při 240 °C asi 10-12 minut dozlatova.
Autoři: ,

Podobné recepty

Citronová kuřecí křídla: Recept na šťavnatou pochoutku s pikantní omáčkou

Kombinace svěží citronové kůry, aromatického česneku a uzené papriky vytvoří na mase úžasnou...

Trhané maso na topince: Recept na poctivou delikatesu z pomalu pečeného vepřového

Spojení pomalu pečeného vepřového s bohatou omáčkou z výpeku, medu a rajského protlaku vytváří na...

Kuřecí burger s rukolou a pestem z medvědího česneku: Recept na svěží jarní pochoutku

Tento kuřecí burger s rukolou a pestem z medvědího česneku je oslavou lehkosti a výrazných chutí,...

Zeleninová boloňská omáčka: Recept na poctivý vegetariánský základ plný chutí

Boloňská omáčka zdaleka nemusí být jen o mase. Tato zeleninová varianta je důkazem, že když dáte...

Karbanátky z trouby: Recept na tradiční klasiku bez zbytečného smažení

Pečení v troubě dovolí masu, aby se rovnoměrně propeklo a vytvořilo si jemnou krustičku, zatímco...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.