Čaj s pečeným ovocem

107 hodnocení (4,4)

Připravte si domácí pečený čaj, který vás v zimě zahřeje.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

8 PORCE + −

Počet porcí 4 šálky + 2 skleničky (150 ml):

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    219 KCal

    10 %

    9 %

  • Energie

    916 KJ

    10 %

    9 %

  • Sacharidy

    47,2 g

    54 %

    47 %

  • Vláknina

    6,9 g

    23 %

    23 %

  • Bílkoviny

    1,4 g

    2 %

    2 %

  • Tuky

    0,6 g

    1 %

    1 %

  • nasycené

    0,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Jablka očistíme, vykrájíme jádřince a nakrájíme na kousky. Pomeranče oloupeme a nakrájíme na dílky. Ostatní ovoce opláchneme a necháme okapat. Všechno ovoce promícháme a zakapeme citronovou a pomerančovou šťávou.
  2. Pak ovoce rozprostřeme na plech s vyšším okrajem, posypeme ho cukrem, kořením, nastrouhanou pomerančovou kůrou (pro dospělé můžeme přidat i trochu rumu). Pečeme v předehřáté troubě při 170 °C asi 30 minut.
  3. Po upečení dáme do šálků a zalijeme ovocným čajem. Zbylé ovoce uzavřeme do skleniček a uložíme do chladu.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Osvěžující smoothie z papáji: Exotický nápoj se zázvorem a kokosovou vodou

Sladká a šťavnatá papája v kombinaci s chladivou kokosovou vodou, pikantním zázvorem a kapkou...

Smoothie z lesního ovoce: Osvěžující vitamínová bomba s jogurtem a ovesnými vločkami

Nastartujte svůj den lahodným a výživným nápojem plným vitamínů. Toto jemné ovocné smoothie spojuje...

Osvěžující Gin spritz s proseccem a limetkou: Svěží koktejl s mátou a okurkou

Dopřejte si dokonale vyvážený a elegantní drink pro slunečné dny i večerní posazení s přáteli....

Malinová margarita: Osvěžující koktejl s domácím malinovým sirupem

Dodejte klasickému mexickému drinku neodolatelný ovocný šmrnc. Domácí malinová margarita vás...

Osvěžující citronovo-limetová limonáda: Domácí citrusový sirup pro horké dny

Užijte si dokonalé letní osvěžení s poctivou domácí limonádou. Základem je hustý sirup ze svěží...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.