Bylinkové kuřecí rizoto s kadeřávkem

Kdo má rád rýži a kuřecí maso, ten prostě musí vyzkoušet tohle vynikající rizoto.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    671 KCal

    30 %

    28 %

  • Energie

    2806 KJ

    30 %

    28 %

  • Sacharidy

    57,8 g

    66 %

    58 %

  • Vláknina

    3,0 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    38,6 g

    61 %

    57 %

  • Tuky

    27,7 g

    43 %

    40 %

  • nasycené

    12,2 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. V hrnci rozehřejeme olej a máslo. Přidáme cibuli nakrájenou nadrobno, kadeřavou kapustu nakrájenou na nudličky a chvíli restujeme.
  2. Pak přidáme rýži, rozmačkaný česnek a restujeme cca 2 minuty, dokud rýže lehce nezprůhlední. Zalijeme vínem a mícháme, až se všechna tekutina vstřebá.
  3. Zalijeme vroucím vývarem, přidáme kuřecí maso nakrájené na kostky, osolíme a opepříme. Hrnec přiklopíme pokličkou a dusíme v troubě při 180 °C asi 30 minut.
  4. Nakonec přidáme citronovou kůru a šťávu a smetanu. Posypeme parmazánem, zlehka vmícháme nasekanou petrželku a podáváme.

Podobné recepty

Vepřová panenka s pepřovou omáčkou: Recept se slaninou a kroketami

Vepřovou panenku potřeme hořčicí, obalíme plátky slaniny a nejprve ji opečeme na pánvi, aby se maso...

Vajíčková kari miska: Krémová omáčka se špenátem a hráškem

Vejce natvrdo s jemnou kari omáčkou, hráškem, špenátem a na másle opečenou mrkví. Se smetanou a...

Katův šleh z hovězího masa: Pikantní směs s cibulí a chilli

Hovězí nudličky nejprve naložíme do česneku, pepře a worcesterové omáčky, aby získaly výraznější...

Vepřová pečeně na houbách: Šťavnaté maso se smetanovou omáčkou

Vepřovou pečeni nejprve opečeme na pánvi, přidáme houby a vše zalijeme smetanou. Maso pak dopečeme...

Šípková omáčka s hovězím: Pomalu dušené maso s bramborovými noky

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme a necháme několik hodin pomalu dusit se zeleninou,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×