Bylinkové kuře s pórkovou rýží z jednoho pekáče podle @adel_mimochodem

128 hodnocení (4,6)

Snadný recept z jednoho pekáče pro celou rodinu.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 130 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

6 PORCE + −

Na 6 porcí:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    402 KCal

    18 %

    17 %

  • Energie

    1680 KJ

    18 %

    17 %

  • Sacharidy

    27,0 g

    31 %

    27 %

  • Vláknina

    2,8 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    25,3 g

    40 %

    37 %

  • Tuky

    20,9 g

    32 %

    30 %

  • nasycené

    5,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuře osolíme, posypeme provensálskými bylinkami a dáme stranou. Pórek omyjeme, podélně rozkrojíme a nakrájíme na proužky. Ve větším pekáči nebo hrnci vhodném do trouby rozehřejeme dvě lžíce oleje a pozvolna na něm budeme opékat pórek, dokud nezačne zlátnout. Odstavíme, přidáme rýži, vodu a lžičku soli. Promícháme a navrch naskládáme kuře. Zakryjeme a budeme péct hodinu při 180 °C. Poté odkryjeme, na kuře rozložíme čtvrt kostky másla nakrájeného na plátky a necháme ho ještě 20 minut dopéct.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Grilovaná kuřecí prsa s limetkou: Recept na šťavnaté maso s chilli

Zapomeňte na vysušené kuřecí maso z grilu. Díky svěží marinádě z limetky a koriandru budou kuřecí...

Grilovaný pstruh na bylinkách: Nejlepší recept s pečenou zeleninou

Vychutnejte si dokonale šťavnatou rybu. Grilovaný pstruh s čerstvými bylinkami, pečeným česnekem a...

Chilli burger z grilu: Šťavnaté hovězí s pikantním dresinkem a křupavou slaninou

Připravte si domácí burger, který vyniká svou přímočarou chutí a poctivým ohněm z chilli. Základem...

Krůtí nudličky na víně: Krémová omáčka se žampiony a parmazánem

Vychutnejte si dokonalou souhru jemného krůtího masa a aromatických bylinek, které doplňuje bohatá...

Kuřecí stripsy a domácí Coleslaw: Recept na křupavý oběd

Vychutnejte si křupavé kuřecí stripsy v kombinaci s domácím salátem Coleslaw, který díky...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.