Burrito s kuřecím masem

131 hodnocení (4,5)

Oblíbená mexická tortilla plněná masem.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 35 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    618 KCal

    28 %

    26 %

  • Energie

    2585 KJ

    28 %

    26 %

  • Sacharidy

    40,2 g

    46 %

    40 %

  • Vláknina

    6,5 g

    22 %

    22 %

  • Bílkoviny

    24,6 g

    39 %

    36 %

  • Tuky

    41,3 g

    64 %

    59 %

  • nasycené

    5,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí prsa očistíme, nakrájíme podélně na proužky široké asi 1 cm, dáme do misky a ochutíme kořením tandori masalla. Osolíme, opepříme, pokapeme olejem a necháme deset minut odležet.
  2. Majonézu smícháme s kečupem a tabascem. Zeleninu omyjeme, necháme okapat, papriku a chilli papričku nakrájíme na proužky, salát na nudličky.
  3. Maso zprudka opečeme na rozehřáté pánvi ze všech stran, z každé asi dvě minuty. Tortilly pak ohřejeme buď na jiné pánvi nebo v mikrovlnné troubě a potřeme je dresinkem.
  4. Poklademe je nakrájeným salátem, koriandrem, plátky chedaru, opečenými proužky masa, paprikou a chilli papričkami. Přidáme lžičku dresinku, pevně zarolujeme a šikmo rozřízneme.

Podobné recepty

Pivní sekaná: Šťavnatá sekaná se slaninou a pikantní glazurou

Pivo dodá domácí sekané výraznější chuť a spolu se slaninou pomůže udržet maso šťavnaté. Na povrchu...

Krůtí sekaná svíčková s jáhlovým knedlíkem: Lehčí varianta české klasiky

Svíčková nemusí vždy znamenat hovězí maso a klasický houskový knedlík. V této odlehčené verzi se...

Butter chicken: Indické kuře v krémové omáčce s rajčaty a kořením

Butter chicken je oblíbené indické jídlo, ve kterém se kuřecí maso vaří v krémové rajčatové omáčce...

Čevabčiči se salátkem: Šťavnaté masové válečky s čerstvou zeleninou

Čevabčiči patří mezi jídla, která nevyžadují složitou přípravu, ale na talíři fungují skvěle....

Plněné krůtí rolky: Se slaninou, pórkem a bylinkovými šťouchanými bramborami

Krůtí maso nemusí být jen rychle opečený plátek na pánvi. V tomto receptu ho naplníme pórkem a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.